Термобелье детское норвег отзывы: Термобелье Norveg детское soft | Отзывы покупателей

Norveg отзывы

 

Перейти в каталог термобелья Norveg

 

1.

Отзыв Анна, 27 лет

Очень давно была наслышана о белье, но всё никак не доводилось попробовать. Вот наконец осенью прошлого года решила приобрести сынишке водолазку Norveg. Он у меня в свои четыре годика очень активный и постоянно потеет. Я вообще не привыкла нигде писать отзывы, но сейчас грех не написать. Помимо того, что водолазка оказалась очень приятной на ощупь и тонкой, она отлично сохраняет тепло и отводит влагу. После нашей стандартной прогулки, во время которой мы и бегаем, и прыгаем, и по горкам лазим, мой сын оказался полностью сухим, в то время как верхний слой водолазки наоборот стал влажным. Теперь я не спешу скорее домой, чтобы переодеть вспотевшего ребёнка, и не ограничиваю его в действиях (как это было раньше).

 

 

2.

Отзыв Анастасия, 36 лет

Я пользуюсь Norveg уже несколько лет. Делать утренние пробежки в нём – одно удовольствие. Бельё лёгкое, приятное к телу и, что самое главное – я могу в нём потеть, оставаясь при этом совершенно сухой. Осенью поверх термоводолазки я обычно надеваю мембранную куртку, пропускающую воздух. Мужу-аллергику тоже взяла Norveg серии Soft. Оно гипоаллергенно.

3.

Отзыв Виктор, 43 года

Впервые я познакомился с продукцией Norveg, когда жена подарила мне носки этого производителя. Дело в том, что у меня проблемы с кровообращением, которые негативным образом отражаются на состоянии ног. Они всё время мёрзнут и потеют. Я не мог поверить, что проблему может решить правильно подобранное бельё. Но это действует! Термоноски не только оставляют мои ноги сухими, но и сохраняют тепло. Кроме того, хочу заметить, они практически не впитывают запахи и очень долго носятся! Сейчас вот купил себе кальсоны Norveg. Отличное качество!

4.

Отзыв Игорь, 35 лет

Я уже 10 лет активно занимаюсь велоспортом, термобельём пользуюсь уже около пяти лет. Я не знаю, кто изобрёл такую одежду, но уверен на 100%, что это одно из величайших достижений человека (без преувеличения). Я уже не представляю свои тренировки в какой-то другой форме одежды. Вне зависимости от времени года и интенсивности физических нагрузок я никогда не потею. То есть я потею, но благодаря термобелью из шерсти мериноса вся влага благополучно отводится наружу, и я не испытываю никакого дискомфорта. Ещё один важный момент – это швы, которые в Norveg очень качественные и совершенно неощутимые. Мой плюс!

5.

Отзыв Галина Петровна, 50 лет

Мне по работе приходится очень часто мотаться с одного конца города в другой. Я уже привыкла к постоянным простудам из-за того, что бегу на станцию метро, потом, простояв полчаса в полном и душном вагоне, выскакиваю на улицу, где может быть сильный ветер илимороз. Дочка подарила мне водолазку компании Norveg. Я даже не носила её некоторое время, не верила, что такая тонкая и лёгкая вещь может быть довольно тёплой. Сейчас практически не вылажу из неё. У меня никогда не было ничего удобнее и комфортнее. Влага отводится просто идеально и тепло сохраняется. Стираю я её в стиральной машинке, форма сохраняется отлично (ей уже год, а выглядит как новая). Очень благодарна дочке за подарок!

6.

Отзыв Мария, 23 года

Вот прочитала предыдущие отзывы о Norveg, решила присоединиться. Я сейчас уже на восьмом месяце беременности. Гипоаллергенную футболку для будущих мам я ношу уже 4 месяца. Качество потрясающее. Моему животику и не жарко, и не холодно. Швы вообще не чувствуются. Ткань отлично тянется, поэтому одной футболки хватает на всё время беременности. Сейчас мы с мужем уже выбираем термобельё для нашего будущего малыша.

7.

Отзыв Татьяна, 29 лет

Здравствуйте. Хочу поделиться своим опытом. Моей старшей дочке уже четыре года. Младшенькому – 7,5 мес. Когда у нас появился первый ребёнок, мы понятия не имели о термобелье (о чём сейчас жалеем). Зато сыну успели купить и чепчики, и ползунки, и боди. Советую всем мамам! У нашего Матвеюшки, наверное, как и у всех деток, очень сильно потела головы. Термочепчики нас просто спасали! Влага «переходила» от внутренней стороны шапочки на наружную. А ещё вся детская продукция  гипоаллергенна, что, я считаю, не маловажно!

8.

Отзыв Сергей, 32 года

Я не умею много и красиво писать, но скажу, что термобельё Norveg я использую уже давно для поездок на горнолыжные курорты, и это очень удобно. Занятия спортом должны приносить только радость, а не беспокойство о возможном переохлаждении или излишней потливости. С Norveg я реально отдыхаю и расслабляюсь.

9.

Отзыв Анатолий, 40 лет

Присоединяюсь ко всему, что написано выше. Я тоже пользуюсь термобельём уже не один год. Качество просто превосходное и не вызывает нареканий! Самое главное при выборе такого белья – правильно подобрать размер (оно должно полностью обтягивать тело) и модель (например, для активных физических нагрузок или просто на каждый день).

10.

Отзыв Дарья, 25 лет

Покупала термобельё Norveg для путешествия на Урал. Выбрала футболку с удлинённым воротом и легинсы. Не могу сказать, что Norveg выдерживает те условия, которые заявлены производителем (мороз до -30̊C), но в нём, конечно, удобнее и теплее, чем в обычной одежде.

11.

Отзыв Евгений, 41 год

Я испробовал на себе футболку Norveg с воротником и длинным рукавом. Ожидал, что она согреет меня в мороз, но ошибался. бельё не греет, оно просто сохраняет Ваше тепло и отводит влагу наружу. Да, мне было комфортнее в этой футболке, чем обычно, но, на мой взгляд, цена великовата.

12.

Отзыв Александр, 50 лет

Я очень люблю активный отдых, и покупал себе термобельё Norveg для охоты и рыбалки. Футболка действительно оказалась хорошей, за исключением одной детали: мне не понравился её ворот шерстью внутрь. В целом, бельё неплохое, но и не идеальное, конечно.

13.

Отзыв Катерина, 26 лет

Когда моя дочка была совсем маленькой, мы пользовались чепчиками и ползунами . Должна сказать, они стали нашей палочкой-выручалочкой. Ребёнок потеет, но остаётся сухим. Сейчас Анечка уже ходит в садик, и мы решили купить ей термоводолазку. Не знаю, может быть, мы неверно определились с размером или с моделью, но дочка носить её отказывается. Говорит, что не удобно и не нравится. Хотя спинку трогаю после прогулки: сухая.

14.

Отзыв Марина Владимировна, 34 года

Я не знаю, как кому-то может нравиться эта марка. Воротник водолазки сделан совершенно неправильно, шея потеет. Я думала, что оно будет более качественным за такую цену.

15.

Отзыв Валерий, 40 лет

Я увлекаюсь альпинизмом. Вот решил испытать его в суровых условиях сильного мороза. Испытание не пройдено. Манжеты лежат не плотно к телу. Та же история и с воротником. Не знаю, как мой друг носит и хвалит это бельё. Лично я им уже не хочу пользоваться!

 

p class=

Термобелье детское Norveg, футболка с длинным рукавом арт.4SU2HL

Особенности

• Плоский шов.
• Анатомические резинки.  
• Анатомический крой.
• Модели unisex, подходят как мальчикам так и девочкам.

Описание

Собираясь на прогулку, главное, что заботит родителей, это — что одеть ребенку? Очень хочется, чтобы ребенок не вспотел и не замерз. Выход в данной ситуации — купить детское термобелье Norveg!

Термобелье Norveg серии Soft отлично регулирует теплообмен и предохраняет как от перегрева, так и от переохлаждения. Тончайший Norveg Soft незаметен под одеждой, эластичен и комфортен.

Ткань термобелья отличается особой мягкостью и подходит детям с склонным к аллергии. Оптимальная температура использования от +20 °С до -20 °С.

Нежная, мягко прилегающая к телу футболка пригодится вашему ребенку в любой ситуации: на прогулке, во время активных игр и спортивных тренировок, дома и на занятиях. Все благодаря свойствам чистой шерсти мериносов, которая мгновенно впитывает и отводит влагу и аккумулирует комфортную температуру у поверхности кожи.

Облегающий крой и спокойные расцветки одинаково хорошо подойдут как мальчикам, так и девочкам. Шерсть мериносов гипоаллергенна, поэтому футболку можно надевать на голое тело в качестве теплого белья. Плоские швы не натирают кожу, а анатомические резинки не сдавливают кровеносные сосуды.

Термобелье для детей футболка с дл. рукавом Soft вместе со штанишками Soft составит прекрасный детский комплект термобелья.

Состав: 100% Merino Wool

Термобелье детское Norveg, футболка с длинным рукавом арт.4SU2HL в наличии. Узнайте, как купить товар с бесплатной доставкой в Астрахань, Ахтубинск, Знаменск, Камызяк и другие населенные пункты Астраханской области на странице «Доставка». Термобелье детское Norveg, футболка с длинным рукавом арт.4SU2HL NORVEG Описание Собираясь на прогулку, главное, что заботит родителей, это — что одеть ребенку? Очень хочется, чтобы ребенок не вспотел и не замерз. Выход в данной ситуации — купить детское термобелье Norveg! Термобелье Norveg серии Soft отлично регулирует теплообмен и предохраняет как от перегрева, так и от переохлаждения. Тончайший Norveg Soft незаметен под одеждой, эластичен и комфортен. Ткань термобелья отличается особой мягкостью и подходит детям с склонным к аллергии. Оптимальная температура использования от +20 °С до -20 °С. Нежная, мягко прилегающая к телу футболка пригодится вашему ребенку в любой ситуации: на прогулке, во время активных игр и спортивных тренировок, дома и на занятиях. Все благодаря свойствам чистой шерсти мериносов, которая мгновенно впитывает и отводит влагу и аккумулирует комфортную температуру у поверхности кожи. Облегающий крой и спокойные расцветки одинаково хорошо подойдут как мальчикам, так и девочкам. Шерсть мериносов гипоаллергенна, поэтому футболку можно надевать на голое тело в качестве теплого белья. Плоские швы не натирают кожу, а анатомические резинки не сдавливают кровеносные сосуды. Термобелье для детей футболка с дл. рукавом Soft вместе со штанишками Soft составит прекрасный детский комплект термобелья. Состав: 100% Merino Wool /upload/resize_cache/iblock/ef4/460_460_1/ef45249e7dd9a88b50ad564ed76bc52b.jpg 4SU2HLast

Детское термобелье Norveg Winter

Термобелье Norveg Winter для детей

Двухслойное термобелье Norveg Winter предназначено для носки в холодную и очень холодную погоду (температурный режим от -15*С до -45*С).

Очень удобное белье, способное заменить целый ворох одежды даже в сильный мороз. Плоские швы, хлопковый слой к телу, эргономичный крой и, конено, высокое влогоотведение позволят вашему малышу с комфортом провести зимнее время года. Тонкорунная шерсть верхнего слоя этого белья способно передавать влагу на верхние слои одежды, сохраняя естественное тепло тела. Незаменимо для малышей, которые еще мало двигаются на улице (до года).

Размеры (рост в см):

серый в полоску XXXL (128-134)

цветной в полоску  XXXL (128-134)

 

 

Произведено в Германии

Комплект предназначен для длительного пребывания на свежем воздухе. Отлично подойдет для долгих прогулок в лес, в ледяной городок, поездок на снегоходе, зимней рыбалки и даже для длительных походов. 

Комплект детского термобелья просто находка для соврменной мамы: в любой мороз можно смело и выходить на прогулку и не бояться переохлаждения. Специальный состав, плетение и объем волокна позволяют быстро отводить влагу от тела и сохранять при этом естественное тепло, которое вырабатывает тело при движении. Модель подойдет активным малышам, которые даже зимой предпочитают подвижные прогулки. Также термобелье позволяет избавить ребенка от дополнительной зимней одежды. В прохладную погоду можно одеть термобелье и зимнюю верхнюю одежду, а в мороз ниже -17 еще и флисовый костюм (подойдет также любая другая одежда: легкий свитер или водолазка). Не забудьте также подобрать термоноски. Вся современная зимняя одежда и обувь с мембраной работает эффективно с термобельем.

Рекомендации по уходу
Температура стирки 30° C, щадящий режим
Не отбеливать
Не сушить в барабане стиральной машины
Глажка при температуре 110°С
Не применять чистку

Как работает термобелье

Основных задачи у термобелья две: сохранить тепло и вывести с поверхности тела влагу. Существует множество вариантов ткани и сочетаний волокон и нитей, которые способствуют таким качествам термобелья: одни превосходно адсорбируют влагу и выводят ее на внешние слои одежды, а другие создают тепловую прослойку между телом и внешней холодной средой. В нашем магазине вы найдете термобелье разных торговых марок, но их объединяет одно: все термобелье исключительного качества, годами его покупают и носят в России, и каждый год у термобелья становится все больше преданных поклонников.

Про то, что зимой надо теплее одеваться – объяснять никому не надо. Казалось бы, что может быть лучше шерстяного свитера, кальсон или теплых колготок? Так еще наши бабушки и дедушки утеплялись. Хотя надо признать, что мало в этом приятного – носить на себе всю зиму тонны одежды.

Да и жизнь на месте не стоит, технологии, ранее доступные лишь немногим, например, космонавтам, теперь вошли в массовый обиход. Сейчас можно одеваться легко, и при этом совсем не мерзнуть!

Каждый, наверное, знает, что нет ничего хуже, чем промокнуть на холоде – это прямой путь к переохлаждению. А ведь именно это и происходит каждый раз, когда человек из теплого дома выходит на морозную улицу. Затем следует другой температурный скачок – относительно теплый транспорт, потом снова холод… И так весь день! Хорошо еще, если организм закаленный, а если нет? Особенно опасны переохлаждения в периоды эпидемий гриппа и простуды, когда иммунитету требуется поддержка.

Качественное термобелье способно отвести влагу (пот) от тела, и сохранить собственное тепло человека на длительное время. Некоторые из наших моделей способны сохранять тепло даже в сорокаградусные морозы!

Горнолыжные курорты Норвегии с детьми: Хемседал и Трюсиль, отзыв FamilyWithKids.com

Весной 2017 редактор FamilyWithKids.com побывал в двух крупнейших kids-friendly горнолыжных комплексах Норвегии (Хемседал и Трюсиль), подготовил фотообзоры и составил собственное мнение о качестве семейного отдыха на курортах, чтобы поделиться с нашими читателями.

 

Считается, что период с начала марта до середины апреля — самое благодатное время для горнолыжных курортов Скандинавии: светит солнце, очень тепло (можно даже загорать и кататься чуть ли не в купальниках), но при этом много снега. Однако зима 2016-2017 года оказалась самой тёплой за последние 40 лет. Но несмотря на небывалую погоду, снег на горных склонах весной 2017 всё равно был.

 

 

 

 

 

 

“Скандинавские Альпы”, горнолыжный курорт Хемседал в Норвегии

 

Первым мы посетили курорт Хемседал, который находится в 3 часах пути от аэропорта Осло (в сторону Бергена). Этот курорт называют “Скандинавскими Альпами”: Хемседал находится чуть выше одноимённой деревни, расположенной в живописной горной долине, а самая высокая точка курорта — 1450 метров над уровнем моря. Разместиться предлагается в отеле Alpin Lodge с апартаментами на 2-14 человек, а также можно снять коттедж на несколько семей, что получится дешевле. На курорте строится новый корпус отеля, номера в котором, к слову, распроданы уже на 2018 год, так как норвежцы планируют свой отдых заранее.

 

 

 

 

 

 

На первом этаже отеля Alpin Lodge находится лобби, пункт проката оборудования, ski boxes (ящики для хранения лыж и экипировки) и небольшой продуктовый магазин. Выше — ресторан и магазин снаряжения и одежды, а остальные этажи занимают номера для проживания. В прокате можно бесплатно подобрать себе шлем или палки, — они находятся в свободном доступе даже в том случае, если вы не берете лыжи в прокат. А арендовать лыжи можно даже для ребенка двухлетнего возраста: для этого нужно знать размер обуви, рост и вес, чтобы сотрудник помог настроить крепления.

 

 

 

 

 

 

На курорте есть 2 детских зоны, которые расположены рядом. Малышей здесь немало – с ними катаются родители, а с детьми постарше занимаются инструкторы ски-школы. При выходе из проката сразу попадаешь на детский склон, который представляет собой очень пологую горку с детскими траволаторами, трассой с “препятствиями” в виде снеговика Валле (это лейтмотив всех курортов сети, о котором подробнее расскажем чуть позже), детскими бугельными подъемниками и одним бугельным подъемником, на котором можно заехать на уровень выше, и оттуда уже начинать движение на кресельном подъемнике на одну из “больших” трасс. Всего в детской зоне 7 спусков, 8 подъемников, есть даже маленький сноупарк с рейлами и элементами для джиббинга для юных экстремалов, а также зона для пикника с открытыми беседками с костровищами, дровами и решетками для приготовления еды.

 

 

 

 

 

 

Уровень сложности трасс обозначается цветом: зеленая трасса — очень простая, синяя — простая, красная — средней сложности, чёрная — сложная. Основное отличие трасс — крутизна склона. Всего на курорте 49 трасс, пять из них — чёрных, одиннадцать — имеют ночную подсветку. Обычно подъемники выключают в 16:30. Ночное катание с 18:00 до 22:00 разрешено только в определенные дни.

 

 

Второй по величине курорт Норвегии

 

Хемседал — это второй по величине лыжный курорт в Норвегии, способный разместить 6 тысяч человек. Кроме того, еще до 3 тысяч человек могут разместиться в частных владениях за пределами курорта. В течение зимнего сезона тут проходят спортивные мероприятия, лыжный командный марафон Up&Down со спуском на время, соревнования FIS по скоростному спуску, приуроченные к государственным праздникам (например, на Пасху и перед Рождеством), и многое другое. При наличии достаточного количества снега здесь есть большие возможности и для внетрассового катания.

 

 

 

 

 

 

Вообще, Хемседал, в отличие от Трюсиля, считается более “молодежным” курортом: здесь есть 3 крупных сноупарка, а также лучший в Норвегии и вошедший в десятку лучших в мире апре-ски бар (фр. аprès-ski — “бар после лыж”), рассчитанный на 1000 человек. Каждую пятницу и субботу тут проводятся различные мероприятия — концерты лайв-музыки, выступления диджеев и т.д.

 

 

Как начать кататься на горных лыжах в Норвегии?

 

Знакомство с трассами Хемседал наша группа начала на детском склоне: инструктор объяснял основы теории, показал, как тормозить плугом и как поворачивать. Все инструкторы курортов группы SkiStar говорят на норвежском, английском, шведском, датском, голландском и немецком языках. Они могут брать большие и мини-группы детей или взрослых, давать индивидуальные занятия по катанию на лыжах, доске (сноуборде) или телемарком, а также по внетрассовому и парковому катанию. Инструкторы носят красную (в Трюсиле) и зеленую (в Хемседале) одежду, поэтому их очень легко идентифицировать на склоне, чтобы обратиться за помощью. Если вы или ваш ребенок заехали (например, по ошибке) на склон, с которого боитесь спуститься, то инструктор, независимо от того, ведет он группу или нет, подскажет как действовать, успокоит, улыбнется и, в конце концов, возьмет за руку и поможет доехать до безопасного места.

 

 

 

 

 

 

На курорте рядом с основными подъемниками работают кафе и рестораны (например, ресторан Skistua), есть туалеты, можно бесплатно налить себе воды и воспользоваться WiFi. Также у горнолыжных центров сети SkiStar есть бесплатное мобильное приложение для IOs и Android с информацией о погоде и ветре на курорте и трансляцией склонов по веб-камере. В приложении есть новостной раздел и календарь событий (в том числе со снеговиком Валле для детей), предупреждения о сходе лавин (актуально только для внетрассового катания, так как на подготовленных трассах лавины исключены) и расписание автобусов (у некоторых курортов сети SkiStar есть свои автобусные маршруты). Кроме того, приложение позволяет узнать вашу персональную статистику за день, неделю или всё время катания: количество подъемов, спусков и сожженных калорий, суммарную длину спуска и количество заработанных “пинов” — бонусных очков, которые можно потратить на кофе или бургер в любом кафе курортов SkiStar или на индивидуальный урок с инструктором. Для получения бонусов необходимо продемонстрировать свои достижения в приложении (прямо на экране телефона) сотрудникам кафе или в ski school. Приложение станет персонифицированным, только если ввести свой личный номер ски-пасса. Если же вы переехали на другой курорт сети SkiStar, то номер ски-пасса нужно будет поменять в настройках на новый и после этого продолжать пользоваться приложением.

 

 

 

 

 

 

Редактор FamilyWithKids.com — лыжник без большого опыта — сначала покатался на детском склоне с группой, понял, что можно перебираться выше, и направился на одну из протяженных зеленых трасс. Действительно, зеленые и синие трассы подходят для тех, кто катается не очень уверенно или же в свое удовольствие, расслабленно, — эти склоны широкие, длинные, пологие, ровные, со множеством плавных поворотов для естественного гашения скорости. Красные трассы имеют крутые участки, но их немного. Черные же трассы — это исключительно крутой спуск, где нужно знать технику и быть физически подготовленным. Обычно чёрные трассы в Норвегии не очень длинные. Фактически, это очень крутые, прямые и широкие спуски, которые можно “пролететь” очень быстро, получив дневную дозу положительных эмоций. Наш коллега “дозрел” для чёрных спусков через четыре дня катания, уже в Трюсиле, и пожалел, что не сделал этого раньше. Конечно, впечатления субъективны, и стоит трезво оценивать уровень своих навыков.

 

 

 

 

 

 

Чем занять малышей 1-4 лет на горнолыжных курортах в Норвегии? 

 

У всех курортов сети SkiStar есть общий маскот (персонаж-талисман) — это безмолвный, но веселый снеговик Валле. Валле катается с детьми на лыжах и в санях за снегоходом, его можно встретить на детских склонах “ВаллеЛенда”, а также в “ВаллеТеатре” — крытой избушке немного в стороне от склонов, где в определенное время дня (да, у Валле есть расписание, когда он появляется на людях, — пользуйтесь приложением) собираются родители с детьми (обычно от 1 до 3-6 лет). Здесь малыши разучивают песни и танцы со снеговиком в сопровождении “говорящего” ведущего. Развлечения с Валле на открытом воздухе и в отелях бесплатны. Бесплатна и горнолыжная школа в период семейных недель с Валле (обычно это январь). Кроме того, дети от 6 месяцев до 8 лет могут рисовать, играть, смотреть фильмы и мультики в детской комнате под присмотром сотрудника, но это уже платная услуга (child care), там же ребенок может поспать (есть отдельная комната), пока родители катаются. Если бронировать место за две недели, то предоставляется скидка 20%, на второго ребенка — 50%. Максимальное пребывание детей от 6 до 12 месяцев в комнате — 3 часа. Расписание работы можно найти здесь.

 

 

 

 

 

 

 

Беговые лыжи, скалолазание, ледолазание и альпинизм на горнолыжных курортах в Норвегии

 

Курорты Трюсиль и Хемседал не обошли вниманием и любителей беговых лыж: в сезон вокруг курорта прокладывают 120 км трасс для бега на лыжах, несколько маршрутов имеют подсветку. Тут также предлагают уроки катания на беговых лыжах с инструктором. Помимо этого, в районе есть зоны для занятия скалолазанием, ледолазанием и альпинизмом как в зимнее, так в летнее время. Для гостей проводятся туры для альпинистов по скалам “виа феррата” (ит. “дорога из железа”, скальный участок, специально оборудованный металлическими конструкциями), предлагается катание на снегоходах или собачьих упряжках, а также йога, массаж, парапланеризм и ски-туры в горы. А еще в 10 км от города Хемседал есть Hemsedal Fjellsport Center с 13-метровой стеной для скалолазания. Спортивных развлечений масса, а о компании hemsedalhuskies.no и её услугах мы расскажем подробнее.

 

 

 

 

 

 

Катание на собачьих упряжках в Хемседал

 

“Хемседал Хаскис” — это небольшая (хотя здесь и живет целых 44 собаки) компания-ферма, которая организует катания на собачьих упряжках с 2003 года. Владеет компанией Йохан Мюллер, а помогает ему всего лишь один сотрудник. Йохан специально не хочет расширять фирму, так как изначально она создавалась как семейное предприятие.

 

 

 

 

 

 

Желающим покататься на собаках необходимо заранее забронировать тур, и Йохан скажет, во сколько и куда подъехать — обычно это одно и то же место в 10 минутах езды на такси от Alpin Lodge. На месте гостей будут ждать несколько упряжек (в зависимости от размера группы), запряженных собаками. Упряжка — это сани для двоих человек: один сидит в санях, другой управляет ими, стоя сзади. Управление, как оказалось, занятие очень увлекательное и заключается в основном том, чтобы сильно не разгоняться – для этого придумано 2 вида тормозов. Применять их приходится часто, особенно при спуске с горок, чтобы сани не влетели в собак. Животные чрезвычайно энергичные и останавливаются только тогда, когда ты давишь всеми силами на тормоз в течение нескольких секунд, однако торможение под силу любому взрослому человеку. Кроме торможения делать практически ничего не нужно, потому что собак из головной упряжи всегда ведет Йохан (бог знает, как он это делает, направляя собак куда ему надо), и все последующие упряжки следуют исключительно за ним.

 

 

 

 

 

 

Подобный заезд может занимать порядка двух часов, а вообще собаки могут пробежать до 100-150 км в день, в зависимости от погодных условий и качества снега. Чем теплее, тем тяжелее собакам физически, ведь хаски — северные собаки. Наша группа прошла всего 15 км, так как весенний снег был очень мокрый и на подъемах приходилось даже помогать собакам, подталкивая сани.

 

Основные правила езды на собачьей упряжке таковы: притормаживать на спусках и держать дистанцию в несколько метров до впереди идущей упряжки. Если управляющий упряжкой человек, едущий стоя, упал, то оставшийся в санях “пассажир” должен постараться завалить сани, чтобы собаки не понесли вперед. При стоянке всегда необходимо держать ногу на тормозе, либо пользоваться специальным “якорем”, который втыкается в снег, чтобы не дать собакам унестись в снежные дали порожняком.

 

 

 

 

 

 

В процессе путешествия Йохан рассказывает интересные факты о жизни, повадках и возможностях собак хаски и делает забавные сравнения в “тяге” упряжек, в зависимости от пола собак.

 

 

Самый крупный family-friendly горнолыжный центр Норвегии — город-курорт Трюсиль

 

Между курортами Хемседал и Трюсиль — почти 5 часов пути на машине. Трюсиль находится практически на границе Норвегии и Швеции и это огромный город-курорт, названный в честь одноименной горы высотой 1132 м, в долине рядом с курортом находится поселок Иннбюгда. Курорт достаточно немолодой, а первый ски-клуб был основан на этом месте еще в 1861 году.

 

 

 

 

 

 

Трюсиль может принять до 14 000 человек в день. Размещение возможно в двух отелях — в Radisson Blu Resort со спа-зоной, боулингом, небольшой игровой детской комнатой, бассейном и зоной для занятия индор-серфингом (“искусственная волна”) или в Radisson Blu Mountain Resort на другой стороне горы. Также можно поселиться в коттеджах или на площадке для автокемпингов. Забронировать номера (апартаменты, сьюты, номера с кухней или без) предлагают не только на вторичных сайтах-агрегаторах, но и непосредственно на SkiStar.com через собственную систему бронирования курорта. В высокий сезон (преимущественно, на Новый год и Рождество) на ресепшене работают русские студенты. В основном, персонал говорит на норвежском, шведском и английском языках.

 

 

 

 

 

 

Трюсиль расположен на трех сторонах горы и считается очень фэмили-френдли курортом. Здесь есть две огромных кидс-зоны (планируется третья), зеленые и синие трассы опоясывают всю гору, и каждый день проходят бесплатные детские мероприятия. Для детей есть даже свой апре-ски бар, где малыши пьют колу, танцуют и едят хот-доги. К услугам гостей — 29 подъемников (два из них – совсем новые, с подогревом сидений и специальной крышей, которую можно самостоятельно опускать в непогоду), 67 трасс (21 зеленая, 17 синих, 18 красных и 11 черных), специальная зона с серией черных трасс (одна из трасс — с уклоном в 45 градусов), трассы для слалома и 3 сноупарка.

 

 

 

 

 

 

В Трюсиле тренируется национальная сборная Норвегии. И, как на любом курорте, лучшее время катания тут — утро, после подготовки склонов ратраками (которые работают каждую ночь), пока снег свежий и склоны еще не успели “раскатать”.

 

Конечно же, в Трюсиле работает лыжная школа (сноуборд, карвинг, race school) со штатом инструкторов, которые определяют уровень подготовки, выявляют ошибки и выводят катание учеников на новый уровень. После всего двух часов, проведенных на склоне с инструктором (в группе были и лыжники, и сноубордисты), редактор FamilyWithKids.com осознал свои ошибки в технике, и более того — смог понять, что же надо делать для правильного катания. Шведский инструктор Андрэ сам был на доске, но отлично объяснял и про катание на лыжах.

 

 

 

 

 

 

Трюсиль работает не только зимой, но и летом. В тёплое время года здесь можно сплавляться на рафтах, заниматься каньонингом, устраивать тимбилдинги. Склоны открыты для занятий фрирайдом, даунхиллом и кросс-кантри на велосипедах (подготавливаются трассы с естественными и искусственными препятствиями — норт-шорами), а для байкеров работают подъемники. В 2017 году планируется открытие веревочного парка в лесной зоне с большим количеством разнообразных трасс для детей и взрослых.

 

 

Ужин в норвежской лавву, туры на лошадях, корпоративы и детские праздники в Trysil

 

Первый вечер нашей группы в Трюсиле ознаменовался поездкой в норвежскую лавву. Лавву (Lavvo) — это традиционный саамский чум в лесу, который держат братья Svein и Gry Eriksen, а их компания называется Trysil Hestesenter. Наш путь начался с их фермы, находящейся в 25 минутах езды на такси от курорта. По приезде гостей встречают хозяева, угощают их компотом из лесных ягод и везут на упряжке лошадей с факелами в лес. Весь путь занимает не более 15 минут, но атмосфера зимнего вечернего леса, звон колокольчиков, факелы позади саней и возницы в национальных костюмах создают определенное настроение. В самой лавву накрыты столы, и туристам предлагают на ужин лосятину с клюквенным сиропом и простым гарниром, наливают чай, какао и акватек (норвежская водка). Хозяева очень любят, когда просят добавку.

 

 

 

 

 

 

Особенность этого места именно в ведении натурального хозяйства: у Эриксенов есть лесной участок, ежегодная государственная квота на забой лосей, они сами выращивают картошку, собирают ягоды и грибы. Здесь любят проводить корпоративы, праздники и детские дни рождения – определенной программы нет, все зависит от пожеланий гостей. Как сказал Свейн, в лавву дети больше всего любят жарить сосиски на палках у костра. Весной и летом тут организуют поездки и многодневные туры на лошадях, во время которых дети от 10 лет могут ехать на пони (всем всадникам выдаются шлемы). Уроки верховой езды доступны для ребят от 6 лет и взрослых, а еще на ферме можно остаться на ночь: тут есть 4 домика, каждый из них рассчитан на четырех человек.

 

 

 

 

 

 

Где посмотреть на звёздное небо над Норвегией?

 

После ужина в лавву, уже совсем ночью, мы поехали смотреть на звезды. “Охотой на звезды” (star hunting) вот уже 12 лет занимается невероятно увлеченный небом англичанин Tim Boocock. В свободное время он водит школьный автобус, а по ночам устраивает для желающих “звездные туры” в окрестностях Трюсиля.

 

 

 

     Фото: Tim Boocock

 

 

Тим забрал нас от отеля на минивэне, в котором кроме нашей группы была еще группа испанцев, и повез нас на ту сторону горы, где не было так называемой “паразитной засветки” — домов, фонарей и прочего освещения. Главное на такой охоте, чтобы глаза привыкли к темноте, для этого нельзя смотреть в экраны смартфонов, включать фонарики и т.д. У Тима есть несколько биноклей, которые он раздает, а затем приглашает посмотреть на созвездия, отдельные звезды, планеты. В ту ночь, например, по его словам, отлично был виден Сатурн, Млечный путь и северное сияние. Тим рассказывает про скопления звезд, учит находить Полярную звезду и открывает бесконечность космоса наблюдателям.

 

После 10-15 минут глаза привыкают к темноте, и на небе прекрасно становится виден самый красивый и примечательный объект нашего неба, состоящий из миллиардов звезд, — Млечный путь. Чтобы смотреть было удобнее, можно лечь прямо на снег. Нам повезло, мы увидели зеленые всполохи северного сияния, и, возможно, по словам Тима, это было последнее сияние в этом сезоне.

 

В конце Тим фотографирует всех на фоне звездного неба со штатива с выдержкой 12-20 секунд. Главное — не двигаться, чтобы фото получилось четкое. Фотограф в это время подсвечивает фигуры фонариком. Вся экскурсия длится примерно час, так что одеваться стоит теплее, если это зима или межсезонье.

 

 

 

     Фото: Tim Boocock

 

Мясное фондю и ресторан-паб Knettsetra в лесной зоне на склоне курорта Трюсиль

 

Вечером следующего дня мы приехали на вездеходе к ресторану-пабу Knettsetra, который располагается в отреставрированной бывшей конюшне и ферме в лесной зоне. Стилистика заведения красноречиво рассказывает о его прошлом. На ужин по вторникам и пятницам сюда добираются на лыжах (потому что это дни вечернего катания), а в другие дни гостей везут на вездеходе – поездка займет не более 15 минут (подобная транспортировка от отеля стоит дополнительных денег). Наша группа попала на вечер фондю: оказывается что фондю бывает не только сырное, но и мясное, а в нашем случае — из лосятины и говядины. Но принцип тот же — на столе стоит миска с кипящим маслом, а куски сырого мяса нужно накалывать специальной вилкой и держать его там до готовности. Подобные гастрономические вечера устраиваются по предварительным заявкам и если набирается 20 человек. В ресторане также проводят ланчи и концерты.

 

 

 

 

 

 

 

Всего на курорте порядка 32 ресторанов. Некоторые находятся на склонах (такие как Knettsetra и Laaven), другие — в районе отелей или непосредственно в них, например, только открывшийся весной 2017 года ресторан Brasserie T. Все заведения предлагают детское меню и стульчики. В Трюсиле также есть 13 баров и ночных заведений.

 

На территории обоих курортов (Трюсиль и Хемседал) по расписанию ходит специальный бесплатный автобус (шаттл или skibus) с заездом к основным социально-важным объектам и с конечной остановкой в городе. Мы же решили объехать гору на снегоходах (самостоятельно кататься на них без соответствующих прав в Норвегии запрещено, поэтому людей сажают в сани). А дети катаются на снегоходах по курорту вместе с Валле после лыжной школы.

 

 

 

 

 

 

Как забронировать тур в Норвегию? Горнолыжный отдых с детьми на курортах Трюсиль и Хемседал

 

SkiStar сотрудничает с паромными компаниями Tallink Silja (представительство в СПб и представительство в Москве) и Viking Line и туроператорами Санкт-Петербурга (“Вэст Трэвел”, Паромный центр), которые предлагают зимой пакеты “проезд на пароме + размещение на курортах”. Ближайший аэропорт к Трюсилю находится в Осло (210 км), но к 2018 году на шведской стороне, в районе Салена, будет построен новый аэропорт, который позволит добираться до Трюсиля всего за 50 минут на автомобиле. Те, кто едет на курорт без машины, могут в аэропорту Осло (Oslo Gardermoen) сесть на автобус-шаттл Trysilekspressen (расписание стоит утонять на сайте), который едет с несколькими остановками; билет на него можно купить также из Копенгагена, Гётеборга и Стокгольма. Аналогичный автобус есть и в Хемседал, и курсирует он в обе стороны.

 

 

 

 

 

 

Наша поездка была организована VisitNorway.ru в сотрудничестве со шведской компанией SkiStar.com, которая владеет горнолыжными склонами в Швеции (Sälen — самый большой в Скандинавии, Vemdalen, Åre), Норвегии (Trysil, Hemsedal) и в Австрии (St. Johann). 

 

 

 

 

 

 

 

 

Текст, фото и видео: familywithkids.com

Фотообзоры собраны по ссылке.

 

 

 

Обзор одежды

: термобелье Odlo для детей — зимние развлечения на открытом воздухе

Одевать детей на зиму просто, если следовать луковому правилу — слоями. Базовый слой, средний слой, ракушка. Катаетесь ли вы с семьей на лыжах, катаетесь на санях с холмов или гуляете зимой, слои сделают всех счастливыми. Когда я готовлю своих девочек к зимнему походу или лыжному дню, я всегда прошу их носить термобелье в качестве первого базового слоя, чтобы им было тепло и сухо.Они могут сбрасывать слои, когда становятся активными и теплыми на улице, но этот слой они всегда будут держать у кожи, и это главное. Я не хочу, чтобы они простудились, поэтому бренд нижнего белья Odlo — мой лучший выбор.

Базирующаяся в Швейцарии компания Odlo использует классический дизайн и современные ткани для создания функциональной спортивной одежды для детей и взрослых. Функциональность, безусловно, является ключевой, но для меня базовые слои для детей также нуждаются в следующих характеристиках — комфорт, тепло и влагоотводящие материалы.Вот почему хлопок в качестве базового слоя никогда не будет хорошей идеей зимой, так как он сохраняет влагу и заставляет вас замерзнуть после пота. Odlo создает технические материалы, которые регулируют влажность, сохраняют температуру тела и защищают от холода.

У обеих моих девочек есть топ и низ от Odlo — брюки и рубашка с длинным рукавом. Если бы они были неудобными, я гарантирую, что мои девочки не будут носить их весь день. Если есть что-то, что они ненавидят, так это то, что они чувствуют себя обремененными своей внешней одеждой. Когда они на улице, они должны иметь возможность бегать, карабкаться или наклоняться без ограничений.Их термальные ванны Odlo настолько удобны, что иногда они остаются пижамами по вечерам. Если вы разбиваете лагерь в более холодном климате, вы будете счастливы, что эти термические потоки можно использовать как пижаму, потому что их на один предмет меньше в рюкзаке.

Не нужно бояться запаха. Хитрые люди в Odlo создали материал, уменьшающий запах, так что термики можно носить пару дней подряд, не открывая все окна.

По моему опыту, эти термики являются победителем, потому что они

• эластичный
• достаточно тонкий, чтобы поместиться под брюки
• Достаточно толстая, чтобы согреть маленькие тела
• можно стирать в машине
• гладко прилегает к коже
• без острых ощущений

В принципе, комплект прослужит вам всю зиму, а поскольку они эластичные, возможно, еще один холодный сезон.Я нашел свои термобелье Odlo в спортивных магазинах, но у них также есть интернет-магазин. Они готовы к первым снежинкам сезона. Забудьте о объемных флисовых или холодных слоях основы из хлопка. Качественное термобелье — это способ, чтобы дети оставались активными и здоровыми на свежем воздухе всю зиму.

А теперь веселитесь со своими снеговиками!

Лучшее термобелье для женщин 2021 года: Smart Traveler Secret

Поддержите TFG, используя ссылки в наших статьях для совершения покупок. Мы получаем небольшую комиссию (без каких-либо дополнительных затрат для вас), чтобы мы могли продолжать создавать полезный бесплатный контент.Как партнер Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках на Amazon в дополнение к другим розничным продавцам, указанным в блоге. Спасибо, мы ценим вашу поддержку!

Что общего у умных путешественников? Те, кто часто летают, надевают термобелье под одежду, поэтому даже зимой могут путешествовать в ручной клади. Узнайте, какие бренды рекомендуют наши читатели!

Чтобы получить полное руководство по упаковке, прочитайте, как собирать вещи в холодную погоду, как начальник!

---

---

Термобелье — это тип одежды, которую носят под верхними слоями одежды, чтобы согреться, особенно в суровые зимние температуры.Женское термобелье, изготовленное из специальной ткани для защиты от холода, улавливает тепло тела, обеспечивая согревание.

Начните с прочтения этих общих советов по упаковке вещей для зимних путешествий:

Лучшее термобелье для женщин часто состоит из популярных и рекомендуемых тканей, таких как шерсть мериноса и смеси полиэстера, поскольку они легкие, очень теплые и отводят влагу. Уличные бренды специально выбирают определенные ткани, которые идеально подходят для путешествий зимой.

Еще один секрет умного путешественника — носить одежду более одного раза без стирки. Прочтите больше советов по этой стратегии здесь!

Как выбрать лучшие термики

Лучшие термобелье изготавливаются из шерсти мериноса или шелковой ткани, потому что они отводят влагу, они легкие и очень теплые.

Люди любят эти ткани для путешествий!

Одним из самых больших преимуществ путешествий с одеждой из шерсти мериноса является то, что ее можно носить несколько раз без стирки.Некоторые путешественники даже несколько недель подряд носили его, не стирая!

По этой причине вам нужно брать с собой только одну пару шерстяного термобелья в поездку, помогая вам взять с собой легкие вещи, но при этом оставаться очень теплыми. Обычно я кладу их в один из упаковочных кубиков вместе с нижним бельем и пижамой, как показано в конце этого видео.

Самый большой недостаток термобелья из шерсти мериноса и шелка — это цена. Поскольку это высококачественные материалы, они дороги, но их стоит добавить в свой капсульный гардероб.Все, что вам нужно, это одна пара! Следите за продажами.

Синтетические смеси — менее дорогой вариант. Хотя они не так эффективны, как натуральные волокна, они определенно помогут вам согреться, чем их полное отсутствие.

Имейте в виду, что хлопок — наименее эффективная ткань для зимней одежды, такой как термобелье. Он впитывает влагу, не позволяя одежде согреться.

Какие бренды предлагают лучшее женское термобелье?

Ниже мы собрали несколько брендов, которые предлагают лучшее термобелье для женщин:

Шелковые майки | Шелковые термоштаны

Terramar Thermasilk Silk Термобелье

Шелковые термобелье от Terramar изготовлены из 100% шелка пуантелевой вязки.Их технология противомикробного комфорта является плюсом, когда вы хотите снова надеть одежду.

Хотя они также предлагают верх и низ с флисовой подкладкой, их шелковые слои заслуживают наибольшего внимания. Ткань обеспечивает оптимальное тепло, но при этом очень легкая. Согреться без пухлости! Кэтрин Орлофф говорит: «Я всегда беру шелковую майку Terramar. Не занимает места и отлично укладывается ».

Кроме того, они являются одними из лучших шелковых термобельефов, которые я обнаружил, и они также являются самыми доступными брендами.В моем праздничном списке желаний наверняка есть шелковые топ и плавки с овальным вырезом!

Совет: когда очень холодно, положите шелковый термобелье под термобелье из мериносовой шерсти для идеального сочетания тепла!

Термобелье из шерсти мериноса | Низ из шерсти мериноса

Minus33 Женское термобелье из шерсти мериноса

Название говорит само за себя: компания специализируется на шерсти. Minus33 использует экологически чистую 100% шерсть мериноса во всей своей одежде. Их термобелье выполнено в простых и ярких цветах, которые работают как базовые слои средней плотности для вашего гардероба в холодную погоду.

В качестве дополнительного бонуса, знаете ли вы, что шерсть мериноса является отличным базовым слоем для подводного плавания с сухим костюмом?

Базовый слой Верх | Базовый слой снизу

ColdPruf Womens Thermal Base Layer Top and Bottom

Цена: $ 14- $ 40

Если вы ищете самый теплый базовый слой для холодной погоды, подумайте о Coldpruf, , принадлежащем компании Indera Mills, семейной торговой марки из Северной Каролины.ColdPruf создает изделия из трикотажа и термобелья, которые создают ощущение уюта и уюта. Хотя он не обеспечивает такой же уровень тепла, как шерстяной меринос, их изделия изготавливаются из смеси полиэстера и хлопка, которая действует как недорогой базовый слой.

Термобелье | Термоднище

Длинное женское нижнее белье Cuddl Duds

Цена: 29-42 доллара

В высшей степени симпатичное название бренда, специализирующегося на уютной одежде, женское длинное нижнее белье Cuddl Duds лучше всего подходит по цене.Они предлагают зимнюю одежду, от ткани до кроя, которую можно носить слоями, чтобы обеспечить тепло, не нарушая при этом денег. Вы можете выбрать один из различных узоров и цветов вафельной вязки, соответствующих вашему образу жизни.

Термолосины Cuddl Duds получили высшие оценки наших читателей. Хайди Барри Родригес говорит: «Для недорогого базового слоя мне нравятся леггинсы Softwear Stretch. Они удивительны.

Когда на улице очень холодно, кладу под него леггинсы — они совсем не стесняют.Я гуляла по всему Нью-Йорку в морозную погоду, и мне было тепло. Мягкие, удобные и хорошо стираются вручную. Рубашки великолепны, а леггинсы отлично сочетаются с другими леггинсами или брюками.

Рубашка с круглым вырезом Cuddl Dud с рубашкой на пуговицах и свитером из шерсти мериноса идеально подходила для осмотра городских достопримечательностей в очень холодную погоду. Откажитесь от рубашки с пуговицами на холоде, добавьте декоративный шарф и оставайтесь поджаренными! »

Читатели TFG любят их классическое и лучшее термобелье для женщин, особенно за их недорогие цены.

Термобелье из шерсти мериноса | Термо низ

из шерсти мериноса

Термобелье Icebreaker Верх и низ из шерсти мериноса

Цена: 70-89 долларов

Это бренд, который прямо заявляет, что он должен делать: ломать лед. Модель Icebreaker , созданная для путешественников-любителей приключений, создает варианты одежды, соответствующие вашим потребностям на открытом воздухе. Их базовые слои — это 100% шерсть мериноса, идеально подходящая для зимних походов, кемпинга и путешествий.

Анубха, один из наших приглашенных писателей, живет в канадской Арктике и носит Icebreaker весь день каждый день. Она говорит: «Я обнаружила, что продукты Icebreaker очень хороши с точки зрения посадки, долговечности и регулирования температуры — у меня не было проблем с тем, чтобы бросить их вместе со стиркой!

Я бы также порекомендовал их носки и трусы, если вы хотите создать ансамбль из полной шерсти. Это одни из лучших термальных источников в экстремально холодную погоду.

По стилю и весу я выбираю леггинсы Icebreaker Everyday Long Underwear плотностью 200 г и Oasis Long Sleeve Crew весом 200 г.Если бы я мог добавить что-нибудь в свою коллекцию Icebreaker, то это был бы Tech Top Long Sleeve Half Zip ».

Icebreaker не только производит одно из лучших термобелье для сильного холода, но и предлагает отличную одежду для путешествий. Наш гуру альпинизма Тэмми Лоу рекомендует платье Villa.

Читатель Джина Станьер говорит: «Я люблю ледокол. У меня есть несколько топов и платьев, зимой их можно сочетать с сапогами и колготками, а летом — надевать сандалии. Ткань потрясающая — она ​​остается свежей даже при многих носках! »

Если вы хотите отправиться в путешествие по очень холодным местам, прочтите наш пост о том, какую одежду носить в Арктике!

Термобелье | Термобелье

Двойные влагоотводящие термобелье средней массы для женщин

Цена: $ 10- $ 30

Суббренд от Champion предлагает пользователям «держаться в тепле», и они делают это возможным благодаря своей лиге термобелья! Их плотно прилегающие изделия для контроля влажности изготовлены из смесей хлопка, полиэстера и спандекса.Однотонные верх и низ можно легко сочетать и сочетать с другой одеждой от холода.

Одно из самых больших преимуществ — это цена: их нижняя часть среднего веса стоит около 10 долларов, а верхняя часть более высокого класса — около 25 долларов.

Топ Baselayer | Нижний слой базового слоя

Верх и низ базового слоя Meriwool средней плотности

Цена: $ 40-45

Шерсть мериноса — одна из самых идеальных тканей для сохранения тепла и комфорта в течение всего дня.Он естественным образом отводит влагу от вашего тела. Он обладает антибактериальными свойствами и устойчив к запахам. Вы можете носить его, чтобы согреться зимой или прохладно летом. Сказочная ткань!

Топ

Meriwool с круглым вырезом и круглым вырезом из шерсти мериноса идеально подходит, если вы хотите носить его отдельно. Вы также можете носить его как базовый или средний слой, если вам нужно дополнительное тепло. Леггинсы и верх из шерсти мериноса изготовлены из очень мягкой ткани, не вызывающей зуда.

У этой быстросохнущей рубашки и термобелья из Meriwool есть петля, которую можно использовать для сушки.Обычно мы не рекомендуем стирать шерсть мериноса во время путешествий; во-первых, потому что вы можете носить их много раз между стирками, а во-вторых, потому что шерсть долго сохнет.

Meriwool рекомендует выстирать свои изделия вручную и разложить их для сушки для достижения наилучших результатов, но в инструкциях по стирке этого топа и леггинсов из шерсти мериноса говорится, что вы можете стирать их в стиральной машине в холодной и сушить в стиральной машине на низком уровне с аналогичными цветами. Возможно, вам не захочется делать это все время, но если вам нужно стирать шерсть мериноса во время путешествия, это один из способов обеспечить ее высыхание.

Наши читатели предлагают лучшие свитера из шерсти мериноса!

Термобелье из флиса | Термокосины из флиса

Женские термобелье Angelina Fleece

Цена: $ 9-30 $

Бренд Angelina из Амазонки предлагает зимнюю одежду, в том числе термобелье с флисовой подкладкой для женщин. Мало того, что их цены сверхдоступны, но и их продукты представлены в широком спектре цветов, так что каждый найдет что-то для себя.

В то время как другие низы, перечисленные в этой статье, идеально подходят под слои одежды, эти стили от Анджелины — лучшие утепленные леггинсы для зимы, которые можно носить отдельно. Термобелье имеет тенденцию к расшатыванию при носке, но поскольку в этих леггинсах есть смесь микроволокна и спандекса.

Их недорогие термолосины на флисовой подкладке — одни из самых популярных и самых продаваемых товаров, представленных в десятке лучших леггинсов TFG для путешествующих женщин, и я обязательно куплю их в следующий раз, когда буду в США!

Они также предлагают топы на флисовой подкладке, которые звучат просто потрясающе, когда я пишу вам из моей ужасно холодной английской квартиры.Бррррр!

Вот краткий обзор брендов лучшего термобелья для женщин:

---

Прочтите этот пост о том, как согреться в холодную погоду и не быть похожим на снеговика!

Кто получил ваш голос за лучшее термобелье для женщин? Комментируйте и делитесь!

---

Понравился этот пост? ПРИКЛЮЧИТЕ ЭТО ФОТО, ЧТОБЫ СОХРАНИТЬ!

---

Чтобы узнать больше о зимних путешествиях, прочтите:

---

Надеюсь, вам понравился наш выбор лучшего термобелья для женщин.Поделитесь этим постом с друзьями в Facebook, Twitter и Pinterest. Спасибо за чтение!

---

Шерсть Эллы | Сверхмягкая, теплая и удобная шерстяная одежда для детей

© 2021, Ella’s Wool
Программное обеспечение электронной коммерции от Shopify

• платежи Amazon
• American Express
• Apple Pay
• клуб закусочных
• обнаружить
• Эло
• Google Pay
• jcb
• владелец
• PayPal
• шопифи платить
• Venmo
• виза

глобальных родительских привычек, которые не прижились в США.С.: Параллели: NPR

Дети играют на улице в детском саду в Норвегии. Дети играют на улице и спят, даже когда очень холодно. Альф Магне Андреассен / Flickr скрыть подпись

переключить подпись Альф Магне Андреассен / Flickr

Дети играют на улице в детском саду в Норвегии.Дети играют на улице и спят, даже когда очень холодно.

Альф Магне Андреассен / Flickr

Если есть что-то общее с теми, кто воспитывает Бебе, у Tiger Mother, так это то, что они обе показывают нам, насколько разнообразными могут быть стили воспитания.

Аргентинские родители разрешают своим детям не спать круглосуточно; Японские родители разрешают 7-летним детям самостоятельно ездить в метро; и датские родители оставляют своих детей спать в коляске на обочине дороги, а сами идут в магазин за покупками или едой.

Некоторые глобальные стили воспитания могут заставить американских родителей съежиться, но другие, безусловно, могут потребовать более внимательного изучения. Например, вьетнамские мамы избавляют своих детей от подгузников к 9 месяцам.

Ниже приведены примеры уроков по воспитанию детей со всего мира:

1. В Норвегии дети спят на улице даже при минусовых температурах.

В Норвегии детство проходит в очень узких учреждениях. Когда ребенку исполняется 1 год, он начинает ходить в Barnehage (по-норвежски «детский сад»), который в основном финансируется государством.

Родители платят несколько сотен долларов в месяц, а за их детьми присматривают с 8 утра до 5 вечера. Малыши проводят много времени на улице в Barnehage, даже при очень низких температурах. Скандинавской зимой нередко можно увидеть, как дети спят на улице в своих колясках.

Несмотря на очевидные льготы, предоставляемые правительством Норвегии, некоторые родители жалуются на недостаток творчества в подходах людей к воспитанию детей.

Одна американская мать, приспосабливающаяся к воспитанию детей в Норвегии, написала:

«Есть ощущение, что есть только один правильный способ делать что-то.И все так делают. В Америке существуют разные стили воспитания — совместный сон, привязанность к детям и т. Д. Здесь есть только один способ, более или менее: все дети ложатся спать в 7, все посещают дошкольные учреждения одного стиля, все носят ботинки, все едят тот же обед … это по-норвежски. » звук свистка.Вроде как Павлов с его пьяными собаками. Разве что это мамы и папы с писающими младенцами. Китайцы тоже видимо так делают. Родители начинают с того, что замечают, когда их ребенок начинает писать, и издают легкий свист. Вскоре ребенок начинает ассоциировать свисток с мочой и вуаля!

Думаете, это звучит немного странно? Или немного похоже на то, что ребенка спутали с домашним шнауцером? Исследователи говорят, что у вьетнамских младенцев обычно нет подгузников к 9 месяцам. Что ты думаешь сейчас?

3.Кенийцы традиционно не смотрят своим младенцам в глаза.

Кисии, или гусси, мамы в Кении несут своих младенцев повсюду, но они не балуются их воркованием. Скорее, когда их дети начинают лепетать, мамы отводят им глаза.

Это может показаться резким для западной восприимчивости, но в контексте культуры кисии это имеет больше смысла. Зрительный контакт — это действие, наделенное большой силой. Это все равно, что сказать: «Ты главный», а это не то сообщение, которое родители хотят посылать своим детям.Исследователи говорят, что в результате дети кисии меньше привлекают внимание.

Младенцы в колясках припаркованы возле кафе в Копенгагене, что является обычным явлением в Дании. Бьорн Келер / AP скрыть подпись

переключить подпись Бьорн Келер / AP

4.Датские родители оставляют своих детей на тротуаре, пока они идут по магазинам.

В Дании, пишет Мей-Линг Хопгуд в книге « Как эскимосы согревают своих детей», «детей часто оставляют на улице, чтобы они могли отдохнуть на свежем воздухе. то, что родители считают необходимым для здоровья и сердечного развития, в то время как опекуны обедают и делают покупки «.

Как вы можете себе представить, эта идея вызывает мурашки по коже многих родителей в Соединенных Штатах. В Нью-Йорке пара (одна из которых была датчанкой) была арестована за то, что оставила своего ребенка возле ресторана барбекю, когда они вошли внутрь, чтобы поесть.

«Я только что была в Дании, и это именно то, что они делают», — сказала New York Times Мариом Адлер, жительница Нью-Йорка, гуляющая со своим двухлетним сыном. «Мы видели младенцев повсюду без присмотра. Честно говоря, мы были ошеломлены. Но Дания также показалась нам исключительно цивилизованной».

5. На Полинезийских островах дети заботятся о детях

Мы не говорим здесь ни о каком старом старшем брате нянчить младшую сестру. Мы говорим об организованном детском коллективе.

Хопгуд пишет в своей книге, что взрослые берут на себя ведущую роль в уходе за младенцами в Полинезии, но как только ребенок начинает ходить, он или она передаются заботе других детей.

«Дети дошкольного возраста научились успокаивать младенцев, — писала она, — а малыши стали самостоятельными, потому что их учили, что это единственный способ общаться с большими детьми».

Джейн и Джеймс Ричи, мужья и жена, антропологи, наблюдали подобное явление на протяжении десятилетий в Новой Зеландии и на Полинезийских островах.Но они не думают, что это будет летать в Соединенных Штатах.

«Действительно, в западных обществах степень заботы о детях, которая, кажется, применима в большей части Полинезии, вероятно, будет рассматриваться как пренебрежение детьми и рассматриваться с некоторым ужасом», — писали они в книге Growing Up in Polynesia .

Ребенок ждет прибытия метро в Токио. Детям до 10 лет часто разрешают самостоятельно сесть в поезд. estudiante / Flickr скрыть подпись

переключить подпись estudiante / Flickr

Ребенок ждет прибытия метро в Токио.Детям до 10 лет часто разрешают самостоятельно сесть в поезд.

estudiante / Flickr

6. Японские родители отпускают своих детей гулять сами по себе

Родители в Японии дают своим детям большую самостоятельность после достижения определенного возраста. 7-летние и даже 4-летние дети нередко ездят в метро в одиночку.

Кристин Гросс-Ло, автор книги «Воспитание без границ», живет в Японии часть каждого года, и когда она там, она позволяет своим детям выполнять поручения без нее, ездить в метро и бродить по городу сколько угодно.Но она бы не осмелилась сделать то же самое в Соединенных Штатах.

«Если бы я выпустила их в США в одиночку, я бы не стала просто выглядеть странно», — сказала она TED. «Кто-нибудь позвонит в Службу защиты детей».

7. Испанские дети поздно ложатся!

Испанские семьи уделяют особое внимание социальным и межличностным аспектам развития ребенка, по словам Сары Харкнесс, профессора факультета человеческого развития и семейных исследований Университета Коннектикута.

Представление о ребенке, идущем спать в 18:30. «совершенно чужд испанским родителям», — сказал Харкнесс TED.

«Они были в ужасе от этой концепции», — сказала она. «Их дети ложились спать в 10 часов вечера». чтобы они могли участвовать в семейной жизни по вечерам. По словам Хопгуда, то же самое и в Аргентине.

8. Отцы ака-пигмеи получают награду

Для народа ака в Центральной Африке мужские и женские роли практически взаимозаменяемы.Пока женщины охотятся, мужчины заботятся о детях. Наоборот.

По словам американского антрополога профессора Барри Хьюлетта, в этом и заключается загвоздка. «Существует такой уровень гибкости, который практически неизвестен нашему обществу», — сказал Хьюлетт The Guardian. «Отцы, также известные как« отцы », без раздумий и, что еще важнее, переходят на роли, обычно занимаемые матерями, без какой-либо потери статуса — на разных должностях нет стигмы».

Эта гибкость, по-видимому, распространяется и на мужчин, кормящих грудью своих детей.Вы когда-нибудь задумывались, почему у мужчин есть соски? Поэтому.

Ребенок ест овощной суп в Лионе, Франция. Многие французские родители ожидают, что их дети будут есть сложные взрослые блюда в раннем возрасте. Филипп Десмаз / AFP / Getty Images скрыть подпись

переключить подпись Филипп Десмаз / AFP / Getty Images

Ребенок ест овощной суп в Лионе, Франция.Многие французские родители ожидают, что их дети будут есть сложные взрослые блюда в раннем возрасте.

Филипп Десмаз / AFP / Getty Images

9. Французские дети едят все

Установленное время приема пищи; никаких перекусов; ожидание, что если вы попробуете что-то достаточно раз, вам это понравится. Это одни из «пищевых правил» во Франции, которые принимаются как данность. В результате французские дети едят то, что едят взрослые, от фуа-гра до вонючего сыра.Скажи это моему племяннику.

Примечание редактора от 26 августа: GlobalPost — одно из нескольких новостных агентств, которые предоставляют контент для NPR.org. Создавая эту историю, GlobalPost не упомянул Cracked.com за его предыдущие отчеты и включил подзаголовок «Вьетнамские мамы приучают своих младенцев писать по команде», который был идентичен строке, написанной Cracked.com. Этот подзаголовок был переписан.

Знакомство ребенка с культурами всего мира Кэрол П.Роман

Многие маленькие дети мечтают побывать в разных странах и / или хотят больше узнать о людях, которые живут в других странах. В поисках книги, которая поможет рассказать детям о разных странах, родители хотят найти что-то информативное и серьезно относятся к детскому любопытству и способности усваивать информацию.

ДОЛГОВАЯ ИСТОРИЯ КРАТКАЯ …
Детям предлагается взглянуть на новую культуру с точки зрения ребенка, который уже живет в этой культуре и, соответственно, знает ее от и до.Ch

Многие маленькие дети мечтают побывать в разных странах и / или хотят больше узнать о людях, которые живут в других странах. В поисках книги, которая поможет рассказать детям о разных странах, родители хотят найти что-то информативное и серьезно относятся к детскому любопытству и способности усваивать информацию.

ДОЛГОВАЯ ИСТОРИЯ КРАТКАЯ …
Детям предлагается взглянуть на новую культуру с точки зрения ребенка, который уже живет в этой культуре и, соответственно, знает ее от и до.Детям предлагается принять во внимание культурно значимые прозвища, продукты питания, спорт, важные праздники, времяпрепровождение и слова из местного языка (вместе с руководством по произношению). Красочные картинки служат прекрасным примером всего вышеперечисленного. Это чудесно информативная книга, которую я буду с удовольствием читать и перечитывать своему сыну.

Так вот, мой Диббун (мой сын — вымышленное имя, это прозвище, взятое из книг Брайана Жака «Редволл») помог мне просмотреть работу Романа. Ему тоже понравилось! Мой сын — извивающийся мальчик, и эта книга немного выше его уровня чтения (ему всего 18 месяцев).Тем не менее, он на самом деле просидел все это, пока я ему читал. Он редко делает это с книгами с таким количеством слов. Роман — вы заслужили его внимание и одобрение!

Короче говоря, мы с Диббаном оцениваем эту книгу на 4 из 5!

ДОЛГОВАЯ ИСТОРИЯ …

Хорошая
Трудно найти хорошую детскую книгу, которая была бы информативной, серьезно учитывала бы детское любопытство, а также их врожденные способности к обучению и была бы действительно интересной для чтения. Все это Роман выполнил здесь! Если бы ты был мной… это восхитительно написанная книга, которую я с нетерпением жду возможности читать снова и снова вместе с моим Диббаном. Иллюстрации красочные, яркие и увлекательные. Сочинение происходит быстро и легко, и оно прекрасно ориентировано на предполагаемую аудиторию. Что касается дизайна, мне нравится, как хорошо сочетаются слова и изображения, а также то, как они расположены рядом / друг над другом. Визуально ошеломляющий и приятно слушать!

Здесь действительно просвечивает педагогический опыт Романа — совершенно очевидно, что он написан кем-то, кто прочитал много детских книг и знает, какие икоты могут возникнуть, когда детская книга написана плохо.

Я узнал немало вещей о Норвегии из этой книги … хотя я уверен, что мои норвежские друзья покачали головами при моем произношении некоторых слов, которые здесь преподают на местном языке. =)

НО, оставим это на усмотрение главного рецензента — моего сына !! Он извивающийся маленький парень, который не может сидеть больше нескольких минут на одном месте, если только еда не находится перед его лицом. Книги, в которых много слов (например, эта), обычно не привлекают его внимания, потому что ему всего 18 месяцев.Эта книга привлекла его внимание. =) Он любил это .. и особенно любил фотографии с собаками.

О, и эта книга заставила меня невероятно тосковать по моему родному штату — Аляске. Похоже, что у Аляски и Норвегии есть несколько общих черт.

The Bugly
Есть всего пара придирчивых вещей
Одно из слов на местном языке не отображается в руководстве по произношению — пропущено только одно.
Большинство описанных вещей может описывать и Аляску (Северное сияние, Норвегия, называемая «страной полуночного солнца», зимние развлечения, ледяной отель (есть и в AK)).Это меня немного беспокоило, в основном потому, что я чувствовал, что что-то, изображающее культуру в другой культуре, не должно иметь так много элементов, которые можно было бы применить к месту в нашей собственной культуре. Здесь представлено много уникального для Норвегии, но все же.

Я искренне люблю эту книгу — она ​​просто восхитительна !!

Лучшая зимняя домашняя одежда для поселенцев • Усадьба Прери

Румяные красные щеки, слегка падающие снежинки и кружки домашнего горячего шоколада…

Когда большинство людей думают о зиме, я думаю, это первое, что приходит на ум.

Я?

Ну, давайте просто скажем, что видения, танцующие в моей голове, имеют тенденцию склоняться к ботинкам, покрытым слякотью навоза, грязной комнате с горами пальто и перчаток и бесконечными коричневыми лужами на кафельном полу … Но это просто жизнь, когда вы живете в климате с тяжелыми зимами —

Некоторые из вас писали мне по электронной почте и спрашивали, что именно мы носим в наши морозные зимние дни, поэтому сегодня я решил отказаться от нашей зимней «униформы». Это не совсем стильно (, если вы не пингвин … или гигантский зефир … ), но, проведя одиннадцать зим, работая и выживая здесь, в Вайоминге, я придумал некоторые уловки, чтобы (в основном) согреться.

(Если вам интересно узнать о наших суровых зимах в Вайоминге, ознакомьтесь с моим постом о подготовке к метели. В нем есть несколько потрясающих фотографий нашего первого года, проведенного здесь на усадьбе. И это короткое видео даст вам представление о метели на земле. Когда дело доходит до снега, Вайоминг не бездельничает.)

Лучшая зимняя домашняя одежда для домохозяек

много слоев

Моя наименее любимая часть зимних хлопот — это то, сколько времени у меня уходит на то, чтобы одеться, прежде чем выйти на улицу… Тем не менее, несушки — ваш друг, когда дело доходит до того, чтобы согреться во время работы в сарае, поэтому стоит потратить дополнительное время на одевание.

Я ношу толстовки довольно часто с сентября по май ( такие гламурные, да? По крайней мере, это экономит мне время на покупки одежды…) , и они всегда составляют мой фундамент. Я предпочитаю более тяжелые толстовки Carhartt или Underarmour, так как они, как правило, немного теплее.

Кроме того, я часто ношу стеганый утиный жилет (как этот). Осенью или весной это все, что мне нужно. Однако, если ветер действительно дует или сейчас разгар зимы, я всегда добавляю следующий элемент в список ->

Редко фотографируемый муж прерий.

Пальто Carhartt

AKA униформа фермера / владельца ранчо. Я почти уверен, что у каждого человека, которого я знаю здесь, в Вайоминге, есть вариант рабочего пальто Carhartt. Существует миллиард различных стилей, и вы просто не ошибетесь с ними. (Часто можно найти и общие версии — если вы не хотите платить за этикетку.)

Я предпочитаю вариант с капюшоном, так как обычно накидываю капюшон на толстовку, а затем натягиваю капюшон поверх него. Другой удобный аспект:

а) У этих пальто есть достаточно карманов для переноски вещей (только не кладите туда яйца — это никогда не заканчивается хорошо).

б) Внешний материал обычно сопротивляется разрыву, если его зацепить за забор из колючей проволоки. (я не говорю, что их невозможно порвать, но они намного прочнее блестящего материала лыжной куртки)

Комбинезон утепленный

Я не ношу их каждый день, но когда погода требует, они действительно лучшая вещь . Когда будет 20 ниже и дует ветер, вы почувствуете, как будто кто-то колет вас ножом в обычных джинсах.А если вы делаете что-то особенно грязное, они замечательно защищают вашу одежду под ней.

Хотя вы можете получить неизолированные комбинезоны, я рекомендую покупать утепленные версии, так как они намного теплее. (То есть, если вы не хотите пару на весну / осень и еще одну на зиму. Это тоже совершенно круто). Это те, которые у меня есть (я не торговый представитель Carhartt — обещаю. Я просто обожаю их вещи!)

У меня все еще есть первая пара комбинезонов, которую я купил, когда переехал в Вайоминг, и они по-прежнему хороши.Мои хорошо поношены и демонстрируют прекрасную коллекцию пятен от навоза, пятен крови и чернил для татуировок крупного рогатого скота с тех пор, как я работал ветеринаром, но это только добавляет характера, верно?

Wildrag / Шелковый шарф

Я знаю, что в наши дни летают всевозможные милые вязаные шарфы, но я всегда буду верен шелковым шарфам. Также известные в толпе букарников как «дикие раки», они абсолютно необходимы, чтобы ветер не дул вам в шею. (И они не добавляют много лишней массы).Я дважды оборачиваю свой вокруг шеи и завязываю довольно бесцеремонным узлом, но вот как завязать его, как настоящий ковбой.

Вы можете найти их в множестве красивых цветов и узоров. Просто убедитесь, что у вас 100% шелк.

Хорошая шляпа

Конечно, вы всегда можете выбрать шапочку или кепку для часов, чтобы согреть голову во время работы по дому, но я никогда не был их большим поклонником (я думаю, это просто странно).

Обычно я просто ношу обычную бейсболку (в основном, чтобы не мешали прическе), а затем накидываю капюшон поверх.

Мой муженек предпочитает шерстяную шапку, подобную этой — откидывающийся клапан обеспечивает дополнительную защиту ушей, если она вам нужна.

Зимние перчатки

У меня что-то вроде отношения любви / ненависти к перчаткам… Теплые пальцы — определенно хорошая вещь, но мне часто кажется, что перчатки просто мешают мне… Мне нравится чувствовать, что я делаю, особенно при работе с животными.

Вот несколько вариантов, которые я храню в своем арсенале перчаток:

Перчатки трикотажные базовые / Перчатки для веревки : Недорого и достаточно прилично весной / осенью, но забудьте об этом, если очень холодно.А если вы подберете стружку сена, она прилипнет к перчаткам, как липучка, что очень раздражает.

Базовые кожаные рабочие перчатки : Мне они нравятся для рытья грязи, ограждения или выполнения любой другой тяжелой работы, которая может привести к разрыву кожи или осколкам. Обратная сторона? Они не очень теплые, и если они намокнут, ваши руки будут свободно.

Трикотажные перчатки из латекса: Мой муж познакомил меня с ними, и они мне очень нравятся. Они особенно удобны, если вы делаете что-то на улице, требующее намокания рук (например, слив из шлангов и т. Д.).

Изолированные кожаные перчатки: Это те перчатки, за которыми я пользуюсь, когда мне нужна экстремальная изоляция или я планирую находиться на улице в течение длительного периода времени. Они немного крупнее, чем мне хотелось бы, но оно того стоит.

Ботинки Muck

Резиновые сапоги, резиновые сапоги, резиновые сапоги, грязные сапоги, болота… Независимо от того, как вы их называете, высокие сапоги — это то, что нужно поселенцу . Я всегда чувствую себя неловко летом, когда становится слишком жарко, чтобы надеть ботинки, потому что их НАСТОЛЬКО удобно надевать, когда мне нужно бежать на улицу (, что примерно равно 1.5 миллиардов раз в день) . Кажется, у каждого есть свой любимый бренд, но пока я очень доволен своими болотами. Они предлагают больше поддержки, чем те, что были у меня раньше, и всегда держат мои пальцы на ногах.

Хотя неизолированных резиновых сапог предостаточно, я рекомендую поискать утепленные ботинки, если вы живете в более холодном климате. Обычные резиновые подходят для дождливых дней, но их НЕ хватит, когда начнет идти снег.

Термобелье

И последнее, но не менее важное… если вы склонны к более хладнокровному поведению, вы, вероятно, захотите приобрести пару лонгслив или термобелья.Обычно я выбираю комбинезон, когда мне нужно дополнительное тепло, но всегда держу пару длинных джинсов, на случай, если мне понадобится немного больше мобильности. (Потому что в утепленном комбинезоне чувствуешь себя ходячим зефиром).

Слушайте выпуск № 54 подкаста Old Fashioned On Purpose о том, как я научился любить зиму ЗДЕСЬ.

Ваша очередь! Какое снаряжение для усадьбы №1 вам больше всего нравится?

Уровень физической активности и малоподвижный образ жизни детей в норвежском дошкольном образовании и уходе: результаты кластерного рандомизированного контролируемого исследования под руководством персонала | BMC Public Health

Все больше данных свидетельствуют о том, что уровень физической активности (PA) детей в условиях образования и ухода за детьми (ECEC) недостаточен [1, 2].Более того, малоподвижное поведение, определяемое как любое поведение в бодрствовании, характеризующееся расходом энергии ≤1,5 ​​метаболического эквивалента, в сидячем, полулежа или лежачем положении [3], широко распространено [4] и считается вредным для здоровья детей [ 5]. Хотя многие дети ведут здоровый и активный образ жизни, существует относительно большая группа детей с низким уровнем ПА [6]. В свою очередь, это может привести к негативным последствиям для развития, таким как низкий уровень физической подготовки, слабая моторика и ожирение [7].Это особенно беспокоит, поскольку известно, что уровень PA часто отслеживается от детства до взрослого возраста [8, 9]. Таким образом, раннее вмешательство имеет решающее значение, учитывая, что ПА играет ключевую роль в общем здоровье детей и связана со многими положительными последствиями для здоровья, включая физическую форму [10], здоровье сердечно-сосудистой системы [11], здоровье костей [12], а также психосоциальное и когнитивное развитие. [12, 13].

Было обнаружено, что уровни PA сильно различаются среди детей в учреждениях дошкольного образования [14, 15] и, следовательно, могут иметь большой потенциал для эффективных вмешательств.Кроме того, поскольку большинство детей посещают учреждения дошкольного образования в течение многих часов большую часть дней недели [16], и эти учреждения охватывают детей с любым социально-экономическим спектром, условия дошкольного образования могут служить идеальным средством для повышения уровня ПА, сокращения времени сидячей работы и улучшения общее состояние здоровья маленьких детей. Тем не менее, педагоги дошкольного образования идентифицируют родителей, а не самих себя как лиц, ответственных за продвижение детской PA [17], и могут предположить, что маленькие дети получают адекватную PA в течение недели, независимо от активности во время их пребывания в учреждении ECEC [18].Таким образом, вмешательство с детьми и персоналом в учреждениях дошкольного образования с целью вооружить их знаниями, способностями и мотивацией для пропаганды ПА у детей во время их пребывания в дошкольном образовании может принести существенную пользу общественному здравоохранению [19].

В более ранних исследованиях, вмешательства PA, проводимые в условиях ECEC [20, 21], показали только небольшие или умеренные эффекты и были довольно несовместимыми между исследованиями [20,21,22,23]. Большинство вмешательств по PA, которые были реализованы в условиях ECEC, представляют собой структурированные программы, разработанные экспертами PA и выполняемые персоналом самостоятельно или с большим влиянием обученного исследовательского персонала [24].В некоторых исследованиях вмешательства, проводимые персоналом, показали меньшую эффективность в увеличении ПА по сравнению с вмешательствами, проводимыми экспертами по ПА [24, 25]. Аналогичные результаты были получены в отношении воздействия вмешательства на основные двигательные навыки [26]. Основное объяснение более низкой эффективности вмешательств, проводимых персоналом, может заключаться в том, что эксперты ООПТ имеют больше знаний и компетенций по этому вопросу [26, 27]. Чтобы добиться успеха с программами, возглавляемыми персоналом, была подчеркнута необходимость многократного обучения персонала и максимального увеличения количества обученного персонала [25, 28].

Недавно было опубликовано несколько обзоров, обобщающих совокупность знаний о различных аспектах контекстов и предпосылок ФП в различных видах услуг вне дома для детей дошкольного возраста [28,29,30]. В обзоре, включающем 34 исследования, Гнатюк и соавт. (2019) [30] выявили небольшие, но положительные и значимые эффекты вмешательства только для детей (≤ 5 лет) PA средней и высокой интенсивности (MVPA), но не для PA интенсивности света. Основываясь на своих выводах, авторы рекомендуют вмешательства, адаптированные к целевой группе, где культурные соображения, потребности сообщества и предоставление постоянной поддержки должны играть ключевую роль.Кроме того, они также пришли к выводу, что ежедневные структурированные занятия PA, интегрированные как часть повседневной деятельности в учреждении (распорядок) и проводимые с помощью практического подхода, скорее всего, будут способствовать повышению MVPA детей. Наконец, Гнатюк и его коллеги утверждают, что нужно стремиться влиять на практики родителей и персонала, а также оценивать и документировать изменения в их уровнях PA, чтобы осветить важность их поведения для уровней активности детей.

Jones et al. В 2019 году [28] был проведен обзор 24 мероприятий по охране труда в сфере ухода за детьми, в основном нацеленных на детей в возрасте от трех до пяти лет, где сотрудники участвовали в профессиональном развитии до или во время периода вмешательства и предоставляли детям возможности для дополнительных мероприятий по уходу за детьми. Менее половины включенных исследований оказали положительное влияние на уровень ПА у детей. Для дальнейших интервенционных исследований в ECEC авторы предоставили четыре рекомендации, две из которых были основаны на статьях, включенных в обзор, а две — на доказательствах «из более широкой литературы по ECEC» (стр.8). Во-первых, существует потребность в качественном профессиональном развитии до и во время вмешательства, и, во-вторых, необходимость «вмешательств, выходящих за рамки стандартных» (стр. 8), например, смешанное профессиональное развитие, роль технологий, ориентация на здоровье, благополучие и уровни активности преподавателей, акцент на опыте обучения PA, выставление оценок на улице, энергетические перерывы и интеграция вмешательств в повседневную жизнь учреждения. Третья и более широкая рекомендация касается важности развития значимого и заслуживающего доверия сотрудничества и отношений между персоналом и исследователями [31].Четвертая и последняя рекомендация фокусируется на среде ECEC как ключевом факторе для обеспечения хороших возможностей для PA и, таким образом, должна уделяться все больше внимания в отношении будущих вмешательств.

Отсутствие перспективы в недавних исследованиях, посвященных вмешательствам PA в условиях ECEC, может заключаться в том, что они могут не полностью учитывать тот факт, что практика преподавательских профессий ECEC становится все более сложной из-за растущих разнообразных обществ и множества компонентов, связанных с условиями труда [32].Таким образом, нисходящие подходы и стандартизированные решения (программы), возможно, будет труднее реализовать в условиях все более разнообразной среды с точки зрения индивидуальных, социальных, культурных и физических различий внутри и между учреждениями. Следовательно, это может быть подходящим подходом для создания организационных и совместных процессов обучения, сообщества профессионального обучения, для улучшения и поддержания компетентности персонала [28, 32, 33]. Это означает контекстуализировать педагогическую практику посредством непрерывных переговоров и размышлений между сотрудниками и посредством коллективной ответственности за улучшение практики, вместо того, чтобы просто выполнять структурированные программы, разработанные внешними экспертами.В то время как вмешательства, проводимые экспертами, кажутся лучше всего подходящими для изучения эффекта, «реальные» подходы, применяемые дошкольными учителями, могут иметь больший потенциал для развития устойчивой и улучшенной долгосрочной практики.

Таким образом, в настоящем исследовании предлагается диалогический подход, основанный на принципах «снизу вверх», который будет учитывать различия внутри и между местными настройками ECEC, такие как характеристики детских групп, компетенции персонала и личные предпочтения и практики для устойчивого внедрения, различия в физических помещениях и вне окружающая среда, а также имеющееся оборудование, способствующее физически активной игре [34].Вмешательства, которые можно адаптировать к конкретным обстоятельствам в организации при сохранении общей верности, с большей вероятностью будут успешными [34]. Следовательно, теоретическая основа нынешнего вмешательства основана на теории Венгера о практических сообществах (COP) [35]. Решающим для этой теоретической точки зрения является идея о том, что организации изучают сообщества, которые обмениваются знаниями и опытом для разработки новых практик. Доверие к профессионализму персонала, его знаниям и чуткости по отношению к отдельному ребенку и детским группам, а также их осведомленности о препятствиях и возможностях с точки зрения окружающей среды и оборудования.КС включает три режима вещей; вовлеченность, воображение и согласованность. Вовлечение — это активное участие в практике, выявляющее потребности в обучении и изменениях, а также налаживание коллективного развития организации. Воображение связано с видением сотрудников и их восприятием смысла вмешательства, а также с их пониманием цели. Согласованность — это приверженность всему проекту. Чтобы добиться положительных изменений на основе COP, эти типы принадлежности должны быть связаны с конкретными процессами, такими как установление взаимного участия с течением времени для содействия изменениям, самосознанию и размышлениям об институциональной практике.Также важно передавать знания и цель практики через границы в учреждении. Еще одним ключевым элементом является установление практики, при которой различные точки зрения будут услышаны и оценены, чтобы сотрудники могли использовать возможности для развития и ощущать себя признанными участниками деятельности учреждения.

No related posts.