Мр 155 подгонка приклада: Доработка и подгонка приклада МР-153 / Сибирский охотник

Содержание

Сухогруз: Подгонка приклада на «Бекас»

 Подгонка приклада на «Бекас».

Благодарности.

    Сразу хочу выразить благодарность всем людям, которые отвечали на мои сообщения в интернетах. И особенно следующим: Евгению Цыгикало и Ярославу Андерссону. По ссылкам доступны их ютуб-каналы.

Предисловие.

Эпиграф:

«Ты помнишь, как всё начиналось?!»

Машина Времени.

    А начиналось всё с того, что дичь вроде добывается, но стрельба даётся с каким-то трудом. После чего на канале Ярослава увидел следующий ролик: 

И сразу понял, что такое вкладка, и как она соотносится с понятиями погиба и отвода приклада. 

Немного теории.

    Самой природой бинокулярного зрения человек приспособлен для стрельбы. Каждый человек. Каждый взгляд сфокусированный на конкретном предмете по сути выстрел. Если Вы правша, встаньте в удобную для Вас позу. Выберите объект на уровне глаз. Объект должен быть хорошо виден, неподвижен. Это будет Ваша цель. Представьте, что Вы можете стрелять указательным пальцем. 🙂 На секунду, в тренировочных целях. Прицельтесь в объект цель указательным пальцем полусогнутой правой руки, если Вы правша, или левой руки если левша. Закройте левый(правый) глаз и Вы увидите, что пальцем Вы указываете точно на цель! Запомните это ощущение. Вот именно к такому состоянию нужно привести Ваше ружьё! 

Чтобы при вскидывании и вкладывании ствол уже смотрел на цель. Увеличивая или уменьшая угол по вертикали, меняется погиб приклада, а по горизонтали — отвод приклада. Вроде всё просто. Но, чёрт побери, как непросто этого добиться. Если у Вас широкие плечи и выразительная грудная клетка это просто необходимо.

    Обратите внимание, что наклонять голову в сторону, как-бы заглядывая в прицельную линию, не допустимо. Допустим лишь небольшой наклон вперёд — назад, да и то не желателен. Если в простой ситуации ружьё будет подогнано правильно, то в реальной ситуации у Вашей костно-мышечной системы будет резерв возможностей сгибания-наклона-поворота, чтобы уследить за целью перемещающейся по случайной траектории. Всё очень просто: Вы — лафет орудия, состоящего из ружья и Вас. Данный подход обеспечит Вам возможность доворота на нужный в данной ситуации угол. В противном случае, по закону подлости, дичь покажется так и под таким углом, что поразить её вы не сможете. Доворота не хватит.

Сразу ошибки.

Эпиграф:

«А начиналось всё с простого сифилиса.» 

Откручиваем приклад «Бекаса».

   Эпиграф:

«Все манипуляции с механизмом оружия проводятся только с разряженным оружием!»

 Тут всё очень просто. Напомню, для тех, кто не знает. Берём плоскую отвёртку с тонким шлицом. Аккуратными нажатиями зондируем резиновый затыльник в поисках тонких вертикальных щелей. Под ними находятся головки шурупов удерживающих затыльник. Нашли головку — вводим в глубину резины отвёртку и выворачиваем шуруп. Шурупы остаются в затыльнике приклада. Далее, разбираем, извлекаем УСМ и прочие детали. Откладываем их в сторону. 

    Берём отвертку чей размер шлица подходит к болту в прикладе. Пробуем отвернуть. Получилось? — Хорошо! Не получилось? — Блять! Так и знал! 🙂

Берём 100 Вт-й паяльник, включаем его в сеть и даём нагреться 6-7 минут. Нагретым жалом паяльника подогреваем в течении 30-и секунд резьбу болта со стороны ствольной коробки. Откладываем паяльник. Берём отвёртку. Пробуем отвернуть. Получилось? — Хорошо! Не получилось? — Повторяем цикл: нагрев-отворачивание. У меня получилось со второй попытки. Не переусердствуйте! Пускать дым из деревяшки — не наш метод! 

    Отвёрнутый приклад выглядит так:

Рисунок 1: Мой приклад.

    Обратите внимание на прямоугольный выступ с отверстием посередине. Такого элемента нет ни на каком другом известном мне ружье. С одной стороны, это и есть корень проблемы с другой это же и решение. То, что на фотке он не очень прямоуголен — не беда, Ваш ещё прямоуголен. А тут я его «немножечко перепилил.» Что и вызвало написание этой статьи.

     Отвернули винт — переходим далее.

Подпиливаем, но не то что надо.

Эпиграф:

«Не ошибается только тот, кто ничего не делает.»

     И тут  я начал жёстко подтачивать основание приклада! Ещё бы, несколько миллиметров дерева снятые в этой точке дадут смещение конца приклада на сантиметры! И это было ошибкой. Во первых точить пришлось бук, а это твёрдая штука. Во вторых: тут нельзя ошибаться! Приклад «бултыхается в седле».  Это неприятно, но терпимо. Дерево требует нескольких операций подгонки.

Исправляем ошибки.

Правильный порядок действий:

1.Подгонка длины.

    Перед тем, как устанавливать погиб и отвод всегда нужно подогнать длину! Это следует из школьной геометрии. Да и пилить придётся меньше, может даже вообще пилить не придётся! Просто прижать болтом и шайбой в другом положении! Там есть возможность небольшого люфта.  

    Подгонка длины делается при помощи проставок. Их изготавливают из любых подручных материалов. Я решил делать из фанеры. Видел, в продаже разделочные доски из бука. Надо будет прикупить подходящую и сделать из неё. Главное, чтобы склейка не попадала на место реза, она очень прочная может сломать пилку лобзика.

Обводим контур приклада на фанерке и намечаем отверстия:

 

Рисунок 2: Контур проставки под прикладом.

Сверлим отверстия: 


 Рисунок3: Просверленные заготовки проставок под приклад и удлинителей корня приклада.

 

Вырезаем, подгоняем, устанавливаем. Помните: для облегчения работы все сверлильные операции надо проводить до вырезания.

2.Корректировка погиба.

    По опыту скажу что: данные коррекции лучше проводить при помощи прокладок! Их проще переделать в случае ошибки. Они стоят дешевле, если, скажем приклад действительно хорош и сделан из дорогого дерева. 

Изготовим прокладки. Берём из ЗИПа антабку под ремень для рукоятки, если у Вашего ружья её нет — лучше приобретите. Она не дорогая и понадобиться ещё не раз. Это и будет наш шаблон.

   Рисунок 4: Антабка под ремень для тактической рукоятки.

    Пользуясь ей как шаблоном изготовим несколько прокладок. В дальнейшем, изменяя их параметры,  точнее толщину по определённым направлениям, будем менять погиб и отвод приклада. Из любого листового материала, не склонного менять свою толщину и трескаться, например текстолита вырезаем несколько вот таких деталей:

 

Рисунок 5: Заготовка прокладки.

Одну из них делаем тоньше в направлении от верха к низу. Этот клин и отведёт приклад вниз или вверх если сделать наоборот. Приклад пошёл вниз, а ствол вверх. Подтачиваем наждачной бумагой или на бруске. Примеряем. Если ствол уже на уровне цели — порядок. Даже если смотрит чуть в сторону.

3.Корректировка отвода.

    Берём другую заготовку прокладки и подтачиваем в направлении справа налево, с усилием на одну сторону. Она должна приобрести выраженную клиновидность. С её помощью добиваемся того, что ствол смотрит прямо перед нами в цель.

Что имеем.

    В  данный момент на моём ружье требуется ещё и нарастить корень приклада. Прокладки для него вырезаны, осталось подогнать и установить.

Рисунок 6: Заготовки накладок на корень и под затыльник приклада.

Фиксировать буду на шурупы. 

    Как видите, всё просто и бюджетно.

Мечты, мечты.

 Эпиграф:

«Эх — ма, кабы денег тьма!»

«Мечтать не вредно!»

 
Пластмастиковый тюнинг.

Эпиграф: 

«Пластмассовый мир победил. Макет оказался прочней!»

ГрОб.

     Можно как угодно относится к этому, но такое возможно. Кто-то скажет, что это даже не шаг к резиновой женщине, а прыжок к смене пола! Радикалы!  Но надо помнить, что пластик влаги не боится и его не ведёт. Да и поменять его проще. Тут возможны несколько направлений «мутаций» рассмотрим их. Сразу оговорюсь, это возможные варианты, я их не пробовал, но представляю возможными. Почти все они требуют доработки покупных, очень недешёвых изделий, что требует смелости и снимает гарантию на покупку.

«Полный BackA$$»
    Рассмотрим изделие от FAB defence: Данный вариант предпочтительнее, варианта под Ремингтон тем, что узел крепления выходит на плоскость с небольшим ободком. Если его сполировать напильником, и нарастить бычьим корнем приклада бекаса, немного подточить, он может встать как надо(13420р). На том-же сайте можно найти цевьё очень похожее на родное только из пластика(5600 р). Всем кто скажет, что это дешево сразу порекомендую приклад с гашением отдачи(22960р). Говорят, что есть фирменные прокладки для регулировки погиба и отвода. Тогда лучше его устанавливать через переходник от «Тула Тактикал», это ещё +3000р.    Есть варианты приклада от ATI. Там в принципе тоже что-то очень похожее. Тоже надо «из мальчика делать мужчину!» 🙂

 

«Air Soft Beka$»
    Единственный вариант обвеса, который точно встанет. Если Вас не смущает, что это изделия для пострелух пластиковыми шариками. То есть производитель обещает совместимость, а прочность как получится. Встречайте, DLG tactical. Выглядит так: 

От 6600р и далее до 14т.р. с очень интересными «перламутровыми пуговицами». 🙂 Правда ихнее цевьё за 4т.р. я бы не взял.

«Муркина шкурка»

    Можно поставить пластик с МР-155/153/133. Конечно цевьё придётся пилить и подрезать, но по сравнению с прикладом это достаточно просто. А вот приклад у них «мама». Ему придётся «менять пол» основательно. Выглядит так: 

 

Там надо корень приклада дополнить пластиной, которая закроет все эти впадины, желательно их заполнить, например из клеевого пистолета. Ну и далее по описанному выше. Только вот длину ему откорректировать будет уже труднее.

Деревянный тюнинг. 
«Becaccia di maglio»

    А тут всё просто. Просто заказываете приклад на заказ. Это, на данный момент, от 6,5 т.р. по Вашим размерам и «далее вперёд! Со всеми остановками!» Орех, розовое дерево, чёрное дерево, гравировка, инкрустация! Или просто берёте новый приклад из берёзки и экспериментируете с ним. От 2 т.р.

«РезинаТор»

       Можно просто нарастить длину своего приклада подходящей резиновой накладкой: 


 Судя по данным замеров моего приклада должны подойти затыльники от СКС ТОР — СКСУ2-35/55

ТОР-СКСУ2-35

ТОР-СКСУ2-35

ТОР-СКСУ2-35

ТОР-СКСУ2-35

. Говорю честно: не проверял, Ваш приклад может отличаться, сверялся с  данными производителя. Цена вопроса ~1500р.
 «Дупэль»

Эпиграф:

«нет денег — нет проблем!»

    Наверное, самое правильное название для моего варианта из фанеры! 🙂

Вкладыш приклада для MP-155,MP-156,MP-153; 1,4-1,8 мм лево-право; Мр-155.741378.022-02

Оружейный бутик Калашников

г. Москва, Дмитровское шоссе, д. 71Б Бизнес Центр «7ONE» офис 113

Люберецкий Арсенал

Московская область, г. Люберцы, ул.Хлебозаводская, д. 8Б

Ожидаемый срок поставки в магазин — 40 дней

Магазин Берлога

г. Наро-Фоминск, Кубинское шоссе, д. 10, ТЦ «На Шибанкова», павильон 7

Ожидаемый срок поставки в магазин — 17 дней

Безналичная оплата Бесплатная парковка Понедельник-суббота с 9:00 до 20:00
Воскресенье с 9:00 до 19:00

Понедельник-суббота с 9:00 до 20:00
Воскресенье с 9:00 до 19:00

Оружейный салон «Арсенал-плюс»

Московская обл., г.Одинцово, Можайское шоссе, д.20А

Ожидаемый срок поставки в магазин — 40 дней

Безналичная оплата Бесплатная парковка Комиссионный отдел Понедельник-пятница с 10:00 до 20:00
Суббота-воскресенье с 10.00 до 18:00

Понедельник-пятница с 10:00 до 20:00
Суббота-воскресенье с 10.00 до 18:00

Магазин Берлога

Московская область, г. Солнечногорск, Красная улица, 22А, ТЦ «Солнечный»

Ожидаемый срок поставки в магазин — 17 дней

Безналичная оплата Бесплатная парковка Понедельник-воскресенье с 10:00 до 22:00

Понедельник-воскресенье с 10:00 до 22:00

Магазин «Охота и Рыбалка»

г. Королев, Проезд Циолковского, д.5

Ожидаемый срок поставки в магазин — 40 дней

Мир пневматики

г. Москва, ул. Тимуровская, д. 5, офис 11

Ожидаемый срок поставки в магазин — 12 дней

Безналичная оплата Бесплатная парковка Понедельник:четверг с 09:00 до 19:00
Пятница с 09:00 до 18:00
Суббота:воскресенье выходной

Понедельник:четверг с 09:00 до 19:00
Пятница с 09:00 до 18:00
Суббота:воскресенье выходной

Охотничье-рыболовный салон «Арсенал»

Московская обл., г. Мытищи, ул. Юбилейная, д. 5

Ожидаемый срок поставки в магазин — 40 дней

Безналичная оплата Бесплатная парковка Комиссионный отдел Понедельник-пятница с 10:00 до 20:00
Суббота, воскресенье с 10:00 до 18:00

Понедельник-пятница с 10:00 до 20:00
Суббота, воскресенье с 10:00 до 18:00

Магазин Снайпер ган

г. Москва, Смольная, д. 63 Б Торговый Центр «ЭКСТРИМ» павильон П 12

Ожидаемый срок поставки в магазин — 17 дней

Безналичная оплата Бренд-зона Бесплатная парковка Ежедневно с 10:30 до 20:00
Суббота-воскресенье выходные

Ежедневно с 10:30 до 20:00
Суббота-воскресенье выходные

Мир охоты

г. Москва, ул. 5-я Кабельная, д. 2 (ТРК «СпортЕХ», м. «Авиамоторная»), 5 этаж

Ожидаемый срок поставки в магазин — 40 дней

Безналичная оплата Бесплатная парковка Ежедневно с 10:00 до 21:00

Ежедневно с 10:00 до 21:00

Магазин Берлога

г. Наро-Фоминск, пл. Свободы, 13, ТЦ «Заречье», здание администрации,

Ожидаемый срок поставки в магазин — 17 дней

Безналичная оплата Бесплатная парковка Понедельник:субботы с 9:00 до 20:00
Воскресенье с 9:00 до 19:00

Понедельник:субботы с 9:00 до 20:00
Воскресенье с 9:00 до 19:00

Мир охоты

г. Москва, ул. Садовническая 29, п.10

Ожидаемый срок поставки в магазин — 40 дней

Безналичная оплата Бесплатная парковка Ежедневно с 10:00 до 22:00

Ежедневно с 10:00 до 22:00

Магазин Берлога

Московская область, г.Одинцово, ул. Свободы, 1, ТЦ «Одинцовское подворье»

Ожидаемый срок поставки в магазин — 17 дней

Безналичная оплата Бесплатная парковка Понедельник-воскресенье с 10:00 до 20:00

Понедельник-воскресенье с 10:00 до 20:00

Охотник

г. Москва, ул. Каланчевская, дом 4/2, стр.1

Ожидаемый срок поставки в магазин — 17 дней

Безналичная оплата Бренд-зона Комиссионный отдел Ежедневно с 10:00 до 19:00

Ежедневно с 10:00 до 19:00

Air-gun

г. Москва, ул. Шарикоподшипниковская, д. 22

Ожидаемый срок поставки в магазин — 17 дней

Мегамаркет трофей

Московская обл, Ленинский р-н, Ближние Прудищи д, Мкад 27 км, владение № 9, помещение 2

Ожидаемый срок поставки в магазин — 40 дней

Безналичная оплата Бренд-зона Бесплатная парковка Понедельник-воскресенье с 09:00 до 21:00

Понедельник-воскресенье с 09:00 до 21:00

Магазин «Золотая пуля»

г.Москва, ул.Гришина д.23 кор.1

Ожидаемый срок поставки в магазин — 40 дней

Безналичная оплата Бренд-зона Бесплатная парковка Понедельник-пятница с 10:00 до 20:00
Воскресенье с 10:00 до 18:00

Понедельник-пятница с 10:00 до 20:00
Воскресенье с 10:00 до 18:00

Охотник Подмосковья

г.Серпухов ул.Горького д.1а

Ожидаемый срок поставки в магазин — 40 дней

Безналичная оплата Бесплатная парковка Комиссионный отдел Понедельник-суботта с 10:00 до 19:00
Воскресенье с 10:00 до 18-00.

Понедельник-суботта с 10:00 до 19:00
Воскресенье с 10:00 до 18-00.

Air-gun

г. Москва, ул. Народного Ополчения, д. 21, к. 1

Ожидаемый срок поставки в магазин — 17 дней

Pnevmat24

г. Москва, 4-я улица 8 Марта, 6А, бизнес-центр «Аэропорт»

Ожидаемый срок поставки в магазин — 12 дней

Безналичная оплата Бесплатная парковка Ежедневно с 09:00 до 21:00

Ежедневно с 09:00 до 21:00

Охотничий клуб

г. Реутов, ул. Победы, д. 31-а

Ожидаемый срок поставки в магазин — 17 дней

Гранд-Охота

Московская обл., г. Химки, Юбилейный пр-т, д. 78

Ожидаемый срок поставки в магазин — 40 дней

Безналичная оплата Бесплатная парковка Комиссионный отдел Понедельник-пятница с 10:00 до 20:00
Суббота-воскресенье с 10:00 до 18:00

Понедельник-пятница с 10:00 до 20:00
Суббота-воскресенье с 10:00 до 18:00

Эксперт по охотничьему оружию Концерна «Калашников» отвечает на вопросы о новинках на базе МР 155 ⋆ ГардИнфо

Не так давно Интернет-портал «Сибирский охотник» совместно с представителями Концерна «Калашников» и Ижевского механического завода предложил читателям обсудить новинки на базе знаменитого ружья МР 155. Они оставляли свои вопросы на форуме в специальном разделе, и теперь эксперт по охотничьему оружию Концерна отвечает на самые интересные из них.

— Хорошее ружьё! НО номер на ствольной коробке пробит слабо и затирается легко. При продлении разрешения в полиции сказали, что если будет нечитаемый номер, ружьё пойдет на утилизацию. Так что ружья может хватить на одну или две пятилетки. Что делать?

— На старых изделиях видимый номер на коробке действительно мог стираться, но для полиции можно отвернуть приклад и показать номер на торце коробки, набитый на заводе. В этом году внедрено глубокое нанесение лазером номера на видовой части коробки и ударными клеймами больше номер на торце не наносится.

— Не планируете ластохвост актуальных размеров сделать?

— Нет. Планируем совсем отказаться от этого типа крепления, так как он используется охотниками очень редко. Поэтому было принято решение перейти к установке планки Пикатинни на стволе. На наш взгляд это более удобное решение для пользователей.

— У меня не вопрос, а пожелание. Точнее три.

  1. Сделать затыльник из другого материала. Т.е. либо поменять состав резины в затыльнике, либо применить вообще другой материал, т.к. существующий ничего не гасит, никакие отдачи и сильно цепляется за одежду. Уже изменен состав. Затыльник сейчас эластичый;
  2. Облегчить цевье в пластиковом варианте. Вес пластикового цевья почти вдвое больше деревянного. А приклад наоборот. При выстреле ствол из-за этого «клюёт». В данном конструктиве ружья облегчение цевья не возможно в условиях промышленного производства;
  3. Поменять мушку на обычную, латунную или что-то менее массивное, например Truglo. Существующая красная перекрывает при прицеливании слона. Разработана мушка нового типа. В ближайшее время ружья будут оснащаться только ей. Мы планируем крепить прицелы на планке, установленной на стволе — чтобы обеспечить постоянное позиционирование прицела относительно ствола.

— Почему такая разница в весе у МР-155/20К? От 2,6 до 2,9 кг ? И как можно уменьшить массу на экземпляре в 2,9 кг?

— Так как плотность дерева различается — то и финальная масса ружья может отличаться.

— Мое ружье 2013-го года. Его недостатки это вылетающая рукоятка взведения. Сейчас на новых заменено с проточкой, не вылетает, а как заменить на моем?

— В принципе, можно просто поставить новую рукоятку с выступом (проточка не на рукоятке, а на затворе). При отсутствии паза в затворе при сборке надо будет ставить рукоятку до установки ствола, приподняв затвор в разрядку отверстия коробки под муфту. И сниматься рукоятка будет только при отделенном стволе, также приподнимая затвор.

— Вариант ПРОФИ отличается следующим: «покрытие ствольной коробки Ceracote, насечка цевья и шейки приклада, выполненные вручную». Но ничего не сказано про отбор стволов и более качественную подгонку дерева, которые отличают версию Русич от базовой модели. Присутствует ли такой подход в изготовлении Профи или нет? В чью сторону будет сравнение Профи и Русича?

— Стволы для изделий уровня Профи тщательно обрабатываются на заводе, вручную проводится подгонка всех элементов ружья. Русичи также качественные изделия. При выборе между Профи и Русичем рекомендуем Вам самим сравнить их в магазине.

Несколько вопросов по МР-155 Ланкастер; 20/76

— Какая пуля или патрон рекомендуется?

— Пока наилучшие результаты показывали старые патроны Техкрима с пулей Гуаланди, хотя в последнее время они стали чуть похуже. Стабильные результаты показывают пули Бреннеке. Слышал от некоторых пользователей, что неплохие результаты получали на пулях Полева.

— Насколько у Ланкастера лучше кучность по сравнению с цилиндром?

— Зависит от многих факторов (см. выше). Для некоторых пуль улучшение составляет 20-30%

— Возможна ли комплектация МР-155 Ланкастер дополнительным стволом со сменными дульными насадками?

-Да конечно. Планировалось такие изделия изначально комплектовать двумя стволами. Пулевым с регулируемыми целиком и мушкой «Ланкастер» и подлиннее с планкой гладким дробовым. Если спрос на изделие будет, то внедрим такое исполнение в стандартную комплектацию.

— Когда появится 155 в камуфляже расцветки МАХ4, МАХ5, а то эти листочки и «осока» в голубых тонах не радует глаз?

— Ижевский механический готов проработать новые варианты расцветок. Если от клиентов будет пожелания в каких-то конкретных расцветках, то завод проработает возможность их изменения

Сибирский охотник

Поделиться ссылкой:

Похожее

Как дорабатывают охотничьи карабины и зачем?

Тюнинг охотничьего оружия

Часто вижу, что некоторые гладкоствольные ружья и нарезные карабины отличаются от стандартных комплектаций. Получается, что их можно тюнинговать? 

Да, по закону пользователь может проводить ремонт и замену частей оружия, не являющихся основными (то есть нельзя менять и самостоятельно чинить затвор оружия, ствол, ствольную коробку и т. п.). Можно менять приклады, цевье, пистолетные рукоятки. Прицелы, устанавливать разрешенные законом дульные устройства (пламегасители, компенсаторы, дульные торомоза). 
Кроме того, многие производители предлагают клиентам «заказные» варианты своего оружия, которые могут отличаться от базовых отделкой, размером и формой ложи, выбором калибров и так далее. Такая опция возможна и для охотничьего оружия марки «Baikal», производимого концерном «Калашников». 
  
Зачем нужен такой тюнинг? В каких областях его применяют? 

Как и любой другой (например, автомобильный) тюнинг оружия имеет две основных составляющих — практическую и эстетическую. Практическая составляющая выражается в том, чтобы сделать оружие более удобным для конкретного стрелка (например путем подгонки приклада), изменить его характеристики (например, уменьшить ощущаемую отдачу установкой дульного тормоза), и так далее. Эстетическая составляющая — сделать оружие более приятным глазу стрелка, например украсить деревянную ложу резьбой, металл — гравировкой, изменить цвет отделки и тому подобное. 
  
Что подвергается тюнингу чаще всего? Какие детали оружия? 

Это зависит от типа оружия. У охотничьих ружей чаще всего занимаются подгонкой или даже заменой приклада под антропометрические данные конкретного стрелка, иногда меняют отделку дерева. Спортивные ружья и карабины также подгоняют под удобство стрелка, их могут оснащать дульными тормозами или компенсаторами разных систем, разными прицельными приспособлениями, органами управления (предохранитель, защелка магазина, рукоятка затвора) наиболее приспособленными под требования конкретного стрелка. «Тактическое» (самооборонное) оружие часто оснащают подствольными фонарями для стрельбы в темноте, лазерными целеуказателями, держателями для запасных патронов и тому подобными усовершенствованиями. 
  
Во внутренних механизмах тоже производят замены? 

Да, насколько это разрешено по закону. Спортсмены часто «доводят до ума» спусковые механизмы, карабины для практической стрельбы могут оснащать облегченными затворными рамами и регулируемыми газовыми блоками для уменьшения импульса подвижных частей при стрельбе. Тут главное — осторожность для сохранения надежности и безопасности функционирования оружия, и соблюдение требований закона, так что весь «внутренний» тюнинг лучше доверить сертифицированным мастерским или специалистам. 
  
Насколько сильно допустимы изменения оружия? 

Они не должны затрагивать основные части оружия и менять его характеристики «за пределами закона». 
В частности, если ваше ружье исходно имело нескладной приклад, а вы поставите на него пистолетную рукоятку без приклада или складной приклад так что длина ружья в таком виде окажется менее 80см, а ружье сохранит возможность ведения стрельбы — такой «тюнинг» будет нарушением закона со всеми вытекающими отсюда для владельца неприятными последствиями. 
  
Надо ли регистрировать где-то вносимые изменения?

Это необходимо если вы меняете основные части оружия, например после смены ствола на нарезном карабине вам нужно будет заново пройти процедуру отстрела. Более того, для самой процедуры замены ствола вам придется сперва получить направление на ремонт в ЛРО и затем направить оружие в сертифицированную мастерскую или на завод-изготовитель. 
  
Можно ли собрать, по сути, абсолютно новый карабин без единой заводской детали? 

По закону нельзя. Статьи 222  и 223 УК РФ — это не шутка. 
  
Производители тюнинга берут на себя какие-либо гарантии на свою продукцию? Меняются ли после тюнинга параметры заводских гарантий? 

Это зависит от каждого конкретного производителя, а также от специфики тюнинга. Если вы аккуратно установили новый приклад на охотничье ружье, то это никак не должно отразиться на гарантии на механизмы ружья и его основные части. Если же вы, скажем, поставили на карабин нестандартную возвратную пружину и это привело к повреждению крышки ствольной коробки или затвора — то о какой гарантии может идти речь?

MP-156: обзоры и обзор — мужские проблемы 2021

Существует давняя дискуссия по поводу вентиляции и инерционных систем автоматики оружия. У каждого из них есть свои плюсы и минусы, свои поклонники, осуждающие. Первое российское инерционное охотничье ружье — МР-156. Характеристики, отзывы владельцев будут рассмотрены в этой статье.

Цель данной статьи — осветить плюсы и минусы новинки Ижевского механического завода, затронуть общую тему принципиальных отличий, опровергнув некоторые устоявшиеся мифы.Четкое понимание этого знаменательного момента поможет лучше разобраться в конструктивных особенностях МР-156, отзывы профессионалов и рядовых владельцев.

Газоотводчик

Ствол ружья снабжен отверстием, через которое отводится часть пороховых газов, благополучно поступающих в рабочую камеру. Он содержит поршень. Воздействие давления газа решает сразу две проблемы: поршень движется назад, открывая заслонку. Сразу срабатывает механизм выброса гильз, взведения боевой пружины.

К плюсам можно отнести три основных момента, существенно влияющих на выбор:

  • надежная работа с разными боеприпасами;
  • хорошее взаимодействие с любым обвесом;
  • Можно настроить автоматику под патрон, не утруждая себя заменой различных частей механизма.

Минусы тоже есть. Ружье получается более тяжелым, громоздким (цевье большое). Но большинство проблем может быть вызвано несвоевременной уборкой, которая даже приводит к полному сбою в работе.

Инерционный механизм

В этой системе сам затвор под действием пороховых газов уходит обратно. Его хвостовик упирается в конец пружины. В этом случае отработанная гильза выбрасывается, взводя ударный механизм. Возвратная пружина подает болт вперед. Этим движением из магазина захватывается новый патрон, который отправляется в патронник. Канал заблокирован.

Отзывы о МР-156 — отечественной продукции Ижевского механического завода — существуют разные.Происходит это из-за достоинств и недостатков инерционного механизма. Достоинства — вес, компактность. Хорошо лежит в руке. Небольшое количество деталей, простота обслуживания сводят к минимуму вероятность поломки или потери мелких деталей во время чистки. Вместо поршня установлен груз, сжимающий пружину при выстреле. Механизм рассчитан на все типы охотничьих патронов с массой снаряда 32 грамма. Подзарядка быстрая.

Но несмотря на положительные качества, есть и отрицательные отзывы владельцев МП-156.На что чаще всего жалуются:

  • оснащение устройствами (навесными аксессуарами) может быть крайне ограничено;
  • возможность отказа в работе при низких температурах, особенно при использовании неподходящей, загущенной смазки.

Приклад

Самозарядное инерционное охотничье ружье МР-156 было разработано на базе предшественника газоотводного пистолета МР-155. Задняя часть приклада гайки изготовлена ​​из твердой резины. Есть классический вертлюг. Приклад можно заменить пластиковым от 155, но с цевьем повторить эту процедуру нельзя.Поэтому осталось дождаться выхода оригинального пластикового комплекта от производителя.

Новое хорошо забытое старое

Что еще можно сказать о MP-156? Первые отзывы и ощущения беглым взглядом — высокая степень идентичности с предыдущей моделью газоотвода. Спусковой механизм, треугольная кнопка предохранителя, перехватчик, кнопка сброса задержки срабатывания затвора — все остается на месте. Это хорошие новости. Следовательно, механика движений остается прежней.Не нужно переучиваться, адаптироваться.

Отдельной похвалы в обзорах МР-156 удостоена планка на стволе и цевье. Планка равномерно припаяна и хорошо припаяна. К этой важной детали отнеслись добросовестно. Цевье стало изящнее за счет отсутствия нагрузок, как у модели МР-155 с газоотводом. Гайка цевья нарезная, удобная. Сменные дульные перетяжки заделаны равномерно.

Как происходит полная разборка пистолета

Разборка классическая.Первая необходимая операция — открутить гайку цевья. Затем снимается цевье. При нажатии на ножку затвора подвижные части перемещаются на 5-7 см вниз, что позволяет снять ствол. Чтобы снять опорную ножку, удерживайте груз. Завершающим этапом является снятие нагрузки вместе со штангами, болтом, возвратной пружиной. Все. Полная разборка завершена.

Такая простота использования подкупает, оставляет положительное впечатление и отмечается в положительных отзывах о MP-156. Далее нужно сделать небольшой сравнительный анализ и посмотреть, чем модель 156 отличается от модели 155.

Конструктивные особенности и отличия

Как упоминалось выше, в рассматриваемой модели вместо поршня используется нагрузка, сжимающая пружину при выстреле. Он состоит из двух частей, задняя часть которых подвижна. Пружина, используемая для взведения заслонки, сделана из более тонкой проволоки — это интересная особенность, которую стоит учесть.

Существует широко распространенное мнение, что в «Инерции» используется принцип свободного затвора. На самом деле это не так. Если бы не было инерционного тела и пружины, то подзарядки просто не было бы.

Мифы, связанные с различными системами автоматики оружия

Выстрел на «выходе газа» мягче, комфортнее. Многие любители связывают это с потерей энергии из-за отвода части пороховых газов. Но потеря настолько незначительна (1-3%), что не может оказать сильного влияния. Ответ кроется в большей массе орудий этого типа.

Второе по популярности мнение — «газоотвод» надежнее. Достаточно взглянуть на то, что вооруженные силы всех стран предпочитают именно эту систему.К качеству картриджа неприхотлива, имеет небольшую отдачу, ряд других преимуществ. Единственная причина предпочтения использования — универсальная возможность взаимодействия с устройствами. Инерция в этом плане более капризна. Повесить ночной прицел или подствольный фонарь не получится. Ответ опять же кроется в массе самого оружия. Потому что любая инерционная система оружейной автоматики очень болезненно воспринимает любое изменение веса. Отзывы о винтовке МР-156 полны комментариев на различных форумах по этому поводу.

Что важно помнить при эксплуатации

Мастерам, которые хотят настроить себя, настроить ружье под себя, делать это не рекомендуется. Особенно это касается груза, выполняющего роль инертного тела. Эта часть настраивается на заводе и регулируется в определенном положении. Затем садится на герметик. Она не может расслабиться сама. Вмешательство извне чревато изменением режима свободной игры, на котором основан принцип подзарядки.

Иногда можно встретить очень интересные отзывы владельцев пистолета МР-156. Описывается следующая ситуация: при стрельбе боеприпасы используются с рекомендованной навеской, но почему-то происходит задержка. Здесь все очень просто. При работе с этим оружием необходимо обращать внимание на захват. Его должно легко подбрасывать вверх и легко удерживать, без жесткой остановки на плече. Сосредоточившись на цели, не мешайте его работе. Далее детище Ижевского механического завода все сделает самостоятельно, не расстраивая результат.

Зарядка пистолета с мощной рукояткой обязательно вызовет задержку стрельбы. Кроме того, необходимо отметить факт (и это подтверждают отзывы о МР-156): отдача у него мягче, чем у 155-го.

Взаимодействие с различными боеприпасами

После того, как инспектор на заводе осмотрел изделие, не обнаружив изъянов, его отправляют в тир на стрелку. Это момент истины — окончательное принятие. Вам необходимо пройти серию тестов для окончательного утверждения и попадания в розничную сеть.

Первый тест представляет собой серию из пяти последовательных выстрелов. Используется боеприпас «Магнум» 12х76. Обязательным условием прохождения испытаний является отсутствие задержек. Если в процессе был выявлен хотя бы один факт его присутствия, товар отклоняется и возвращается в сборочный цех для устранения неполадок. На форумах и различных каналах Youtube отзывы о МР-156 (до 12х76) положительно подтверждают хорошую работу с данным типом боеприпасов.

Следующим этапом заводских испытаний на «профессиональную пригодность» является использование патрона 12х70 с выстрелом 32 г.Та же серия из 5 выстрелов. Одним словом, высокая культура производства присутствует на всех уровнях. Но больше всего охотников интересуют вопросы: как новое приобретение поведет себя в поле и что будет, если мы изменим вес боеприпаса, уменьшив или увеличив его?

Русское оружие всегда славилось и славилось степенью надежности. Здесь главное — уважение к нему. Были зафиксированы случаи охоты, когда знаменитые «итальянцы» отказывались работать из-за банального попадания иглы.Это не тот случай. Пистолет разработан с учетом особенностей местности, психики и ряда других факторов. Поэтому для комфортной работы важно хорошо изучить оружие, потренировавшись в тире.

Не возникнет серьезных проблем с изменением связи, даже если оно меньше заявленного. Например: 24 или 28 г. Важно, чтобы «приработка» происходила с рекомендованными картриджами.

Определение естественного бодибилдинга и потенциала размера рук

Мышечная масса и большие руки.

Каждый хочет выглядеть уродом. Немногие достигают этого уровня. Тем не менее, если верить тому, что вы читаете в Интернете, пара разорванных 20-дюймовых пистолетов и худощавое телосложение весом 240 фунтов так же обычны, как черные футболки на концерте дэт-метала.

Давайте на мгновение будем настоящими.

Мне все равно, какие истории вы слышите в спортзале или в Интернете. Худые 20-дюймовые естественные руки не будут возможны, если у вас нет гигантизма. А разорванное телосложение весом 240 фунтов? Вы живете в мире фантазий, если считаете, что это возможно с помощью стероидов.

Связано: Программа тренировок Hard and Heavy Arm Building Workout Program

И нет, я не говорю о 20-дюймовых руках, которые вы найдете у «хриплого» парня весом 320 фунтов, который верит в глубине души, что он действительно 15% жира. Нет, извини, чувак. У вас по-прежнему 42% жира.

Я говорю о парнях, у которых от 10 до 15% жира. Мужчины, которые годами трудились с утюгом и не только построили внушительный размер рук и мышечную массу, но также имеют четкость и кровеносную систему, чтобы поддерживать свое худощавое состояние.

Стройные 17-дюймовые руки — это высшая слава для среднего атлета с естественным уклоном. То же самое и с разорванным телосложением в диапазоне от 180 до 190 фунтов. Имея это в виду, вопрос становится:

Какого размера я могу ожидать, что мое тело и руки станут естественными?

Давайте посмотрим, что говорится в исследовании, и исследуем естественный размер руки и потенциал мышечной массы.

Потенциал естественной сухой массы

Когда дело доходит до естественного потенциала бодибилдинга и естественного размера рук, доктор К.Кейси Батт — король исследований. Кейси провел самое обширное исследование, которое когда-либо проводилось на настоящих бодибилдерах.

Была проанализирована статистика 300 лучших чемпионов по естественному бодибилдингу. Эти элитные натуралы соревновались между 1947 и 2010 годами. Трудно переоценить, что в этой базе данных были представлены лучшие из лучших; генетическая элита. Таким образом, полученные цифры предоставляют нам не только стандарты роста мышц и размеров рук, но и стандарты, позволяющие быть лучшими из лучших.

Др.Кейси Батт изучал структуру костей, процентное содержание жира в организме, рост, безжировую массу тела, а также размер запястья и лодыжки. На основе этих данных была получена следующая формула, чтобы определить, сколько мышечной массы мужчина-бодибилдер может добавить к своему телу.

Переменные для формулы доктора Кейси Батта:

H = высота в дюймах
A = окружность щиколотки в самой маленькой точке
W = окружность запястья, измеренная со стороны шиловидного отростка руки.(Шиловидный отросток — это костная шишка на внешней стороне запястья.)
% bf = Процент жира в организме, при котором вы хотите спрогнозировать максимальную безжировую массу тела

Следует отметить, что эта формула наиболее точна для атлетов с разумным процентным содержанием жира в организме. Увеличьте весы телесным жиром, и вы, вероятно, взорвете и формулу.

Строение костей тоже играет роль. Выбросы с очень необычной структурой кости, малой или большой, вероятно, сочтут результаты этой формулы неточными.В этом пуле данных чемпиона просто не хватает супермалых или сверхбольших костных структур, чтобы правильно рассчитать потенциал массы для краевых структур тела.

С учетом сказанного, мужчинам с умеренно мелкими костными структурами повезет, что они окажутся в пределах 95% от их прогнозов безжировой массы тела. Генетической элите достаточно сложно реализовать свой потенциал. Те, у кого меньшая костная структура, как правило, слабее (склонны — это не правило, а наблюдение), что затрудняет сборку по силе и размеру.

И наоборот, мужчины с более широкими костными структурами и бедрами могут превзойти эти прогнозы на 5%. Им будет немного легче наращивать силу, и их корпус также будет нести немного больше мышечной массы.

Формула естественного бодибилдингового потенциала Стива Шоу

Хотя эта формула довольно сложна, с годами я немного ее упростил. Моя вариация упрощает формулу доктора Кейси Батта, жертвуя лишь очень незначительной степенью точности.

По сути, атлет ростом 5 футов 10 дюймов имеет потенциал набрать от 178 до 180 фунтов мышечной массы. Это вес, если бы у вас было абсолютно нулевое количество жира в организме. Очевидно, это невозможно. Вы были бы мертвыми, если бы не имели Тем не менее, это число помогает нам рассчитать разумную цель по весу для процентного содержания жира в организме в диапазоне от 10 до 40%.

На каждый дюйм выше или ниже этой высоты прибавляйте или вычитайте от 4 до 5 фунтов мышечной массы соответственно.

В следующей таблице сравниваются максимальный потенциал безжировой массы тела, процентное содержание телесного жира и общий вес.

Высота LBM (без жира) 10% 15% 20% 25% 30% 35% 40%
5’4 « 153 170 180,5 191 204 219 235,5 255
5’5 « 157.5 175 186 197 210 225 242,5 262,5
5’6 « 162 180 191 202,5 ​​ 216 231,5 248 270
5’7 « 166,5 185 196,5 208 222 238 256,5 277.5
5’8 « 171 190 202 214 228 244,5 263,5 285
5’9 « 175,5 195 207 219 234 251 270 292,5
5’10 « 180 200 212 225 240 257.5 277 300
5’11 « 184,5 205 218 231 246 264 284 307,5 ​​
6’0 « 189 210 223 236 252 270 291 315
6’1 « 193,5 215 228.5 242 258 276,5 298 322,5
6’2 « 198 220 235 248 264 283 305 330
6’3 « 202,5 ​​ 225 239 253 270 289,5 312 337,5
6’4 « 207 230 244.5 259 276 296 319 345

Я хочу подчеркнуть, что эта таблица предназначена для использования в качестве цели и ориентира, а не ограничения. С учетом сказанного, многим лифтерам трудно справиться с тем фактом, что вы можете стать такими большими только естественным путем.

Невозможно переоценить тот факт, что эти данные были собраны с участием 300 величайших естественных бодибилдеров всех времен. Лучший из лучших. Большинство лифтеров не набирают от 5 до 10 фунтов от своего естественного потенциала.Даже если они это сделают, становится труднее поддерживать эту массу, если вы стремитесь к снижению содержания жира в организме менее десяти процентов.

Многие молодые стрелки бегают в спортзал и набирают от 10 до 15 фунтов мышц. Они становятся самоуверенными и полагают, что такой рост будет устойчивым. Нет. Вы должны это осознать.

Я получаю так много вопросов от мужчин и женщин, которые считают, что достигли плато. Наступает разочарование. В большинстве случаев то, что они переживают, вовсе не является плато. Это естественное замедление процесса наращивания мышц.Вы не можете наращивать от 10 до 15 фунтов мышц каждый год. Если бы это было возможно, каждый выглядел бы как мистер Олимпия.

Большинство из этих людей все еще выигрывают, но думают, что делают что-то не так.

Их нет.

Продолжайте отслеживать измерения размеров рук и ног и массу тела. Поймите, что хотя ставки снижаются, вы совсем не делаете ничего плохого. На самом деле то, что вы делаете, скорее всего, приносит прибыль, и именно то, что вам следует делать.

Не паникуйте. Не спешите отказываться от программы тренировок или стиля питания, которые приносили результаты. Вы знаете, как нарастить мышечную массу и силу. Вы все еще делаете. Теперь это долгая игра. наберитесь терпения, окопайтесь и отслеживайте изменения в течение месяцев и месяцев, а не недель.

Скорость естественного прироста мышечной массы ежегодно снижается примерно на 50%. Средний мужчина может набрать около 16 фунтов мускулов в течение первого года занятий спортом. Немногие достигают этого уровня, но это, безусловно, разумная цель, если вы правильно поднимаете тяжести и правильно питаетесь.

С учетом сказанного, вот некоторые хорошие ожидания от мужчин в течение их первых пяти лет наращивания мышечной массы:

  • Год 1 -16 фунтов
  • Год 2 — 8 фунтов
  • Год 3 — 4 фунта
  • Год 4 — 2 фунта
  • Год 5 — 1 фунт
В течение жизни естественный мужчина может набрать в общей сложности от 30 до 35 фунтов мускулов.Это при условии, что они не начинают свою карьеру в тяжелой атлетике с недостаточным весом.

Например, если ваш рост 5 футов 10 дюймов и вес всего 130 фунтов, у вас есть потенциал для увеличения мышечной массы, чем это. Почему? Потому что ваше тело не имеет «нормального» количества мышечной массы. Это недостаточный вес. Следовательно, вы можете набрать от 20 до 30 фунтов, прежде чем эти цифры будут применимы к вам.

Помните, что это не просто размер мышц. Он включает в себя кожу, кости и т. д.

Сколько мышц может набрать женщина за время курса из тех же 5 лет? Хороший вопрос.На эту тему не так много исследований.

Для средней женщины я бы сказал, что набор мышц на 12 фунтов за четыре-пять лет является существенным и разумным. Я бы также добавил, что большинство женщин в любом случае не хотят большей мышечной массы. Даже прибавив от 5 до 8 фунтов, среднестатистическая женщина будет выглядеть подтянутой, упругой и сексуальной.

Разбивая это на пятилетний период, разумными целями могут быть:

  • Год 1 — 6 фунтов
  • Год 2 — 3 фунта
  • Год 3 — 1.5 фунтов
  • Год 4 — 0,75 фунта
  • Год 5 — 0,375 фунта

Другие стандарты естественного наращивания мышечной массы

Мы установили, что стандарты доктора Кейси Батта подтверждены обширными исследованиями. На мой взгляд, это золотой стандарт. Но как эти стандарты соотносятся с мнениями других известных отраслевых экспертов? Давайте взглянем.
Лайл Макдональд о естественном потенциале наращивания мышц

Я бы отметил, что, хотя я действительно считаю, что стажеры должны просто пройти надлежащее обучение и не беспокоиться заранее о том, чего они могут или не могут достичь, я также считаю, что существуют генетические ограничения, установленные базовой биологией (опять же, модулируемые поведенческим выбором. и выкройки).Это просто реальность, и признание их может спасти людей от множества душевных страданий по поводу того, что, по их мнению, они должны были бы или могли бы достичь, если бы просто достаточно усердно работали.


  • Год 1 — 2 фунта в месяц или от 20 до 25 фунтов в первый год.
  • Год 2 — 1 фунт в месяц или от 10 до 12 фунтов на второй год.
  • 3-й год — 0,5 фунта в месяц или от 5 до 6 фунтов на третий год.
  • Год 4 — 2–3 фунта на третий год.
Здесь мы видим одинаковые темпы снижения: 50% из года в год. Лайл Макдональд это сделал. Верю ли я, что прирожденный атлет может набрать от 20 до 25 фунтов мышечной массы за первый год тренировок? Нет. Эта ставка слишком велика, даже когда диета и тренировки абсолютно безупречны, а атлет — от природы ненормальный.

Расчеты Лайла позволяют лифтеру набрать 50 фунтов мускулов в течение своей жизни. Единственный сценарий, при котором это возможно, — если атлет начинает с недостаточным весом.Давайте посмотрим на пример.

Здесь наш подопытный имеет рост 5 футов 10 дюймов, 160 фунтов и 15% жира. Таким образом, у него будет мышечная масса тела в 136 фунтов, но при этом у него будет около 24 фунтов жира. Это довольно нормальные средние цифры для подростка.

Используя эти базовые числа, давайте посмотрим, насколько прогнозы доктора Кейси Батта соответствуют рекомендациям Лайла Макдональда.Предполагая для простоты, что наш лифтер не добавляет жира во время этого процесса (надумано, но упрощает математические вычисления):

  • Доктор.Кейси Батт — пожизненное увеличение естественной мышечной массы на 35 фунтов. 171 безжировая масса тела, 24 фунта жира. Общий вес 195.
  • Лайл Макдональд — Прирост естественной мышечной массы на 50 фунтов на всю жизнь. 186 тощей массы тела, 24 фунта жира. Общий вес 210.
Большинство нынешних профессионалов высшего уровня, занимающихся натуральными видами спорта, соревнуются с весом около 180. Конечно, этот вес варьируется в зависимости от роста, но он представляет собой разумную точку для сравнения.

Понимая, что соревнующиеся бодибилдеры теряют некоторую мышечную массу, пытаясь наклониться перед соревнованиями, давайте глубже посмотрим на цифры Батта и Макдональдса по сравнению с этим бодибилдером.

  • Natural Pro Competitor . 5 футов 10 дюймов, 185 фунтов при 6% жира. 174 фунта безжировой массы тела. 11 фунтов жира. Разумные статистические данные в межсезонье: 180 тощей массы тела при примерно 15% жира.
Это ставит нашего атлета где-то между стандартами Лайла Макдональда и доктора Кейси Батта. Мои последние мысли? Стандарты McDonald’s просто завышены. Стандарты доктора Батта более разумны для среднего атлета.

Наш примерный атлет вряд ли будет спортсменом профессионального уровня, поэтому набор на 35 фунтов намного более вероятен, чем набор мышц на 50 фунтов.

Формула природного потенциала Марка Перри

Я придумал этот короткий метод расчета вашей максимальной сухой массы тела (LBM). LBM — это все в вашем теле, кроме жира, включая кости, органы, мышцы и кровь.

Формула Марка Перри:

(рост в дюймах — 70) x 5 + 160 = максимальная сухая масса тела

. Исходя из роста, ваш потенциал мышечной массы составляет:
  • 5 футов 4 дюйма — 130 фунтов
  • 5’5 «- 135 фунтов
  • 5’6 «- 140 фунтов
  • 5’7 «- 145 фунтов
  • 5’8 «- 150 фунтов
  • 5’9 «- 155 фунтов
  • 5’10 «- 160 фунтов
  • 5’11 «- 165 фунтов
  • 6’0 «- 170 фунтов
  • 6’1 «- 175 фунтов
  • 6’2 «- 180 фунтов
Хотя это разумная цель для немышечной головы, которая не стремится к максимальному количеству мышечной массы, она далека от «максимального потенциала».«На мой взгляд, это примерно от 15 до 20 фунтов меньше».
Мартин Беркхэм / Формула естественного потенциала прироста экономичности

Достаточно сказать, что бодибилдеры, появляющиеся на обложках журналов о мышцах, служат плохим образцом для подражания в том, что возможно без «посторонней помощи». Установление разумных целей и ограничений для прирожденных бодибилдеров и спортсменов важно для того, чтобы поместить вещи в контекст. В некоторых кругах часто смеются над потрепанными 170-180 фунтами. Вы не «большой», пока не наберете 210–220 фунтов (по крайней мере, так говорят).Чего эти люди не понимают, так это того, что похудание на 170-180 фунтов будет очень впечатляюще для парня среднего роста. На самом деле, немногие прирожденные парни когда-либо достигнут этих показателей из-за последовательности в тренировках, которые для этого требуются.

Вот формула:

(рост в сантиметрах — 100) = максимальная масса тела в кг при 5-6% жира

Давайте посмотрим на максимальный вес при 5-6% жира и потенциальную мышечную массу тела:
  • 5 футов 5 дюймов — максимальный вес 143 фунта, максимальная безжировая масса тела 135 фунтов
  • 5 футов 6 дюймов — максимальный вес 149 фунтов, максимальная мышечная масса 140 фунтов
  • 5 футов 7 дюймов — максимальный вес 154 фунта, максимальная мышечная масса 145 фунтов
  • 5’8 дюймов — максимальный вес 160 фунтов, максимальная мышечная масса 150 фунтов
  • 5 футов 9 дюймов — максимальный вес 166 фунтов, максимальная мышечная масса 156 фунтов
  • 5 футов 10 дюймов — максимальный вес 171 фунт, максимальная мышечная масса 161 фунт
  • 5’11 дюймов — максимальный вес 177 фунтов, максимальная мышечная масса 166 фунтов
  • 6’0 дюймов — максимальный вес 182 фунта, максимальная мышечная масса 171 фунт
  • 6 футов 1 дюйм — максимальный вес 188 фунтов, максимальная мышечная масса 177 фунтов
  • 6 футов 2 дюйма — максимальный вес 194 фунта, максимальная мышечная масса 182 фунта
Как и в случае с моделью Марка Перри, формула Беркхэма находится на светлой стороне.Несмотря на то, что это телосложение выглядело бы потрясающе при 5-6% жира, это около 15 фунтов веса при такой степени похудания.

Последние мысли о природном потенциале

Анализируя все методы и формулы определения того, насколько большим может стать лифтер естественным путем, мы обнаруживаем, что многие формулы оказываются на светлой стороне, в то время как формула Лайла Макдональда довольно щедра. Исследование доктора Кейси Батта больше похоже на середину стаи, с немного более агрессивным потенциалом.

Это хорошие новости для натуралов.Это означает, что средний мужчина действительно имеет потенциал превзойти большинство формул, найденных в Интернете. Это также плохая новость для натуралов, поскольку реальность наступает. Каждый эксперт бьет в один и тот же барабан …

Есть предел тому, насколько большим вы можете стать естественным путем, и это далеко не размер Мистера Олимпии.

Давайте будем здесь на мгновение настоящими. Набор мышц на 30 фунтов — это большая масса. Это кардинально преобразит ваше телосложение, и все узнают, что вы тренируетесь. Это не совсем «маленький».«

С учетом сказанного, никто не перепутает вас с Арнольдом Шварценеггером. Но, вероятно, каждый брат в спортзале будет спрашивать вас о ваших секретах … или спрашивать,« что вы берете ».

В конце в день сосредоточение внимания на потенциале — пустая трата времени. Лучше сосредоточиться на том, что вы можете контролировать: на тренировках в тренажерном зале и на правильном плане питания. Объедините эти два основных принципа, следите за своими измерениями и наберитесь терпения. Это займет от 4 до 5 лет. для создания удивительного естественного телосложения

К тому времени вы будете иметь хорошее представление о том, насколько большим вы можете стать естественным образом.Вы также поймете, насколько сложно набрать мышечную массу после первых нескольких лет тренировок.

Нормы размеров естественной руки

Теперь, когда мы установили разумный природный потенциал, давайте поговорим о размере рук. Если вы все еще верите, что 20-дюймовые наклонные руки — это естественно, я не могу вам помочь. Двигайтесь и продолжайте идти обратно в сказочную страну.

С другой стороны, если вам нужны некоторые рекомендации по качеству для телосложения менее 15% жира, то вот.

Измерьте окружность запястья в дюймах непосредственно над шиловидным отростком, то есть со стороны кисти. К этой окружности необходимо следующее количество дюймов, основанное на вашем текущем процентном содержании жира в организме.

Это разумная, но здоровенная цель естественного размера руки. Достичь этого уровня будет непросто, но все же это хорошая цель.

  • 15% и менее — Окружность + 10 дюймов
  • от 16 до 20% — Окружность + 10.5 дюймов
  • 21-25% — Окружность + 11 дюймов
  • От 26 до 30% — Окружность + 11,5 дюймов
  • от 31 до 35% — Окружность + 12 дюймов
  • от 36 до 40% — Окружность + 12,5 дюймов
  • 41% и более — Окружность + 13 дюймов

Дженель Батлер @getbodiedbyJ подает иск после неудачной пластической операции на «Докторах»

В 2010 году личный тренер Дженель Батлер вошла в номер отеля и заплатила мужчине 2 000 долларов за то, чтобы он ввел девять инъекций силикона в каждую ее ягодицу.

В то время косметическое увеличение попы было на грани того, чтобы стать основной тенденцией. И в течение нескольких лет Батлер любил, как выглядит ее задница. Но после того, как она забеременела третьим ребенком, мама из Джорджии устала жить с незаконными улучшениями.

«У меня начались проблемы — ни с чем со здоровьем, но моя задница стала просто огромной», — позже рассказывала Батлер телеведущей Венди Уильямс. «Я имею в виду, он был размером с мой живот».

Итак, в 2017 году Батлер, у которой к тому времени уже были сотни тысяч подписчиков в аккаунте @getbodiedbyj в Instagram, объявила в социальных сетях, что планирует удалить инъекции хирургическим путем.Продюсеры Доктора , ток-шоу CBS, продюсируемого доктором Филом, вскоре связались с Батлер и предложили хорошие новости: если она согласится появиться в программе, они могут связать ее с пластическим хирургом. Надеясь предостеречь других женщин от инъекций, Батлер согласилась.

Похожие истории

Я поддерживаю

Местный

Сообщество

Журналистика

Поддержите независимый голос Майами и помочь сохранить будущее New Times свободным.

К сожалению, по словам Батлера, удаление инъекции пошло ужасно неправильно. В иске, поданном ранее в этом месяце в окружной суд Майами-Дейд, она утверждает, что Константино Мендьета, хирург Майами, испортил процедуру, излишне перерезав кровеносные сосуды и заставив ее потерять «чрезмерное количество крови». Согласно ее жалобе, сразу после операции она была госпитализирована, и ей потребовалось переливание трех единиц крови.

И в течение почти двух месяцев после этого, утверждает Батлер, на ее ягодицах были «большие открытые раны».»Она утверждает, что осталась ослабленной — не могла водить машину, нормально купаться, сидеть в туалете или поднимать детей.

«В результате халатно выполненной операции Дженель Батлер пребывала в состоянии горя и депрессии», — говорится в жалобе. «Из-за ран она не могла выполнять основные повседневные дела в течение длительного периода времени».

Батлер с тех пор перенесла три реконструктивные операции, согласно ее иску.

В иске ответчиками названы Мендьета, его дочерние медицинские практики и Stage 29 Productions, которая производит The Doctors .Этап 29 не ответил на запрос о комментарии по иску и еще не ответил в суде. В заявлении, отправленном по электронной почте на номер New Times , Мендьета отверг обвинения.

«Утверждения, сделанные обо мне в иске против Дженель Батлер, изобилуют неточностями, как будет установлено в суде», — написал врач. «Я буду решительно защищать себя и репутацию, которую я тщательно заработал за 30 лет работы в качестве сертифицированного пластического хирурга. Я не планирую больше комментировать предстоящий судебный процесс.»

( The Hollywood Reporter впервые сообщил об иске в начале этого месяца.)

После операции Батлер поделилась своим процессом выздоровления со своей онлайн-аудиторией. Она появилась в сегменте The Wendy Williams Show 2018 года, чтобы предупредить зрителей об опасности инъекций силикона в ягодицы. Батлер сказал Уильямс, что операция по удалению инъекции оставила ее «инвалидом».

«Большинство врачей режут в верхней части около нижней части спины», — сказал Батлер в шоу.«То, как меня порезали, прошло посередине под щеками, и он раскрыл меня, как книгу. Так что [он] вычерпывал [вынимал] силикон, но он также взял много жира и тканей, которые я действительно нужно, это было моим естественным материалом. Так что это оставило меня в полном беспорядке, а затем у меня были инфекции, у меня был некроз, и им пришлось выкапывать больше мертвых тканей ».

В иске Батлера утверждается, что этап 29 должен был знать, что на Мендьету подала в суд несколько бывших пациентов, недовольных процедурами, которым они подверглись.В 2007 году женщина, которая отправилась в Мендьету для процедуры омоложения лица, подала иск, заявив, что в процессе ее лицо было обезображено. (Дело было прекращено в 2010 году.) Несколько лет спустя, в 2012 году, другая пациентка подала в суд на хирурга за то, что во время операции она оставила часть медицинского оборудования внутри ее левой груди. (Стороны достигли соглашения в 2013 году.) А в августе 2013 года радио-диджей Майами Бетти Пино скончалась после того, как Мендьета произвела операцию по удалению ягодиц.

Через два месяца после смерти Пино Мендьета сказала New Times , что истинной причиной были силиконовые инъекции, а не операция по удалению.

«Настоящая история не о пластической хирургии», — сказал доктор. «Это эти уколы».

Он также отстаивал свои прошлые судебные иски: «Если на вас не подавали иск, значит, вы недостаточно долго практиковали. Это профессия с высоким риском».

На сегодняшний день судебные заседания по делу Батлера не назначены. Иск был подан в округе Майами-Дейд, но с тех пор передан в федеральный суд Южного округа Флориды.

Женщина теряет невероятные 155 фунтов, чтобы быть «кем-то, на кого люди могут равняться» — Love What Matters

«Когда я был моложе, я всегда мечтал стать кем-то большим.Я хотел быть кем-то, на кого люди могли бы равняться, я хотел вдохновлять, помогать людям поверить, что их мечты сбываются. Я не знал, что однажды я смогу.

Kenzi Groft

Я не боролась с весом всю свою жизнь. Честно говоря, до второго года обучения в средней школе у ​​меня был очень здоровый вес. Я был в хорошей физической форме, и софтбол был моей жизнью. Я много работал каждый день и мечтал поиграть в софтбол в колледже. Все пошло под откос в младшем классе.

Кензи Грофт

Первокурсник Я врезался в дорогу и сломал запястье, но это не остановило меня.Собственно, мой криптонит оказался мальчиком. Парень! Мы были вместе долгое время, и когда мы расстались, это меня раздавило. Я начал эмоционально есть, я потерял всякую мотивацию что-либо делать. Пять фунтов выросли до 10, затем до 30, затем до 100! Я выходил из-под контроля, но был настолько ослеплен эмоциями и едой, что никогда не замечал.

Кензи Грофт

Мои последние 2 года в средней школе были ужасными. Я потерял любовь к софтболу, потому что, имея почти 300 фунтов, я с трудом мог подниматься по лестнице, не говоря уже о том, чтобы пробежать милю или подать полную игру.Надо мной смеялись, у меня не было друзей, я был в депрессии и выносил весь свой гнев и печаль на еду.

Kenzi Groft

Когда я закончил среднюю школу, я весил 285 фунтов, и с тех пор стало только хуже. Я поступил в Государственный университет Морхеда в колледж, и это был кошмар. У меня по-прежнему не было друзей, потому что моя самооценка была настолько низкой, что я боялся поговорить с кем-либо или выйти из зоны комфорта. Я начал курить сигареты, чтобы справиться со стрессом, и продолжал есть почти 4000 калорий в день.Я бросил учебу примерно через 16 недель из-за ухудшения здоровья и отсутствия друзей. Я был так подавлен.

Kenzi Groft

Когда я пришел домой, я пошел к врачу, и он ударил меня долей правды. Мне было всего 18, я был в 305 фунтах, у меня был огромный риск образования тромбов, и мне пришлось удалить желчный пузырь. У меня были камни в почках. По сути, он сказал мне, что я собирался умереть, прежде чем мне исполнится 30. У меня были ужасные кисты яичников, и из-за кислотного рефлюкса меня постоянно отправляли в реанимацию.Я с трудом влезала в машину. Я не мог подняться по лестнице, не отдышавшись. Я больше не ходил на ярмарки или в парки развлечений, потому что не мог сидеть на сиденьях, и я был слишком напуган, чтобы плавать, потому что люди смотрели на меня. Я был очень тучным и очень подавленным. Я не был тем, на кого я когда-либо равнялся, я был полной противоположностью. Я был самым страшным кошмаром для себя. Итак, я решил его поменять.

Kenzi Groft

Все началось с таких мелочей, как изменение диеты и добавление немного физических упражнений кое-где, но этого было недостаточно.Я все еще изо всех сил пытался встать с постели, у меня было слишком много чит-дней, и я не работал так много, как следовало бы. Я снова заболел, и у меня была язва желудка, которая чуть не убила меня. Я делал недостаточно. Я пролежал в больнице почти две недели и из-за этого потерял почти 30 фунтов. Я все увеличил, я сел на строгую диету, состоящую из белков и овощей, и фактически начал ПЫТАТЬСЯ. Вскоре вес начал таять с меня. У меня есть личный тренер, и я начал работать с ней 4 дня в неделю.Я присоединился к команде по софтболу с медленным подачей, чтобы сделать упражнения немного веселее и, наконец, снова выйти на поле. Я начал смотреть видео с тренировками и выгуливать своих собак, водить их в парк для собак, бегать и играть с ними. Я держал запас сыра в машине на тот случай, когда у меня была тяга к закускам, но я не сбивался с пути (в основном).

Я хотел, чтобы мои родители гордились мной, я хотел что-то делать со своей жизнью и быть чем-то большим, чем я был. Я мечтала стать моделью или актрисой, успешным ветеринаром или пилотом.Я смотрел на своего старшего брата, который потерял тонну веса, чтобы поступить в ВВС, а теперь он путешествует по миру и делает все, что я хотел. Я хотел быть кем-то большим, лучшим, сильным, как мой старший брат.

Kenzi Groft

Через некоторое время мне, наконец, исполнилось 180, я снова смог улыбаться и, облачившись в одежду, снова научился любить себя. Но после такого огромного падения веса у меня было так много лишней кожи. Это было повсюду. На животе, между бедрами, на руках и на ягодицах.Какой в ​​этом был смысл, если я все еще выглядел и чувствовал себя отвратительно, когда смотрел на себя в зеркало? Итак, я решила сделать подтяжку живота. Эта операция сняла почти 20 фунтов лишней кожи с моего живота и по бокам. Период восстановления был ужасным, у меня были некоторые осложнения после операции, и я не могла вставать и делать что-либо самостоятельно в течение почти 2 месяцев. Я почти пожалел об этом. Почти.

Я поднялся с 305 фунтов до 150 и никогда не был так счастлив. У меня прекрасная самооценка, я не против купаться, я могу поместиться в сиденье, если пойду на ярмарку или в парк развлечений, и мое рулевое колесо больше не касается моего живота.Вместо того, чтобы быть замкнутым и напуганным, я вышел из своей скорлупы. Я начала работать актрисой в доме с привидениями и нашла работу с животными — это одна из вещей, которыми я всегда хотела заниматься в своей жизни. Я больше не был подавлен и несчастен, и гневался на еде, я был счастлив, наслаждался жизнью и воспринимал все, что приходило на меня, как вызов.

Kenzi GroftKenzi Groft

У меня до сих пор остались ужасные шрамы от перенесенных мной операций. В 21 год мне сделали почти 16 операций, и большинство из них было связано с лишним весом.Я мечтала стать моделью или актрисой, но с этими шрамами я оставила эти мечты и продолжила гоняться за чем-то другим, но, тем не менее, я люблю себя с этими шрамами. Я люблю свою работу, я хочу вернуться в школу и продолжать менять свою жизнь. Теперь, когда я сделал это физически и похудел, пора начинать работать, чтобы стать лучше, получить лучшую работу, двигаться вверх и продолжать расти.

Kenzi Groft

Я хочу, чтобы люди поняли, что они тоже могут это делать. Сначала мне было так тяжело, что большую часть времени я с трудом вставал с постели, не говоря уже о том, чтобы пойти в спортзал.Тяга к еде была почти непреодолимой, они отвлекали мои мысли и преследовали мои сны, я думал, что никогда не смогу преодолеть потребность в нездоровой пище, но я справился. Я думала, что никогда не смогу похудеть, что я всегда буду несчастна с собой и никогда не изменюсь. Но я сделал. И я знаю, что ты тоже можешь это сделать. Я не только больше доволен своей внешностью, но и чувствую себя на 100% лучше. Я не думаю о том, чтобы быть крупнее, я думаю о том, чтобы быть здоровым и любить себя таким, какой вы есть. Тогда я себя не любила, но сейчас точно люблю.Теперь я стремлюсь к большему, я хочу быть источником вдохновения. Я надеюсь, что мое прошлое «я» могло взглянуть на меня сейчас и гордиться собой. Я достигну всех своих целей и буду стремиться к своим мечтам. Я хочу быть больше, чем я мог когда-либо мечтать, в конце концов, я никогда не думал, что буду здесь ».

Кензи Грофт

Этот рассказ был представлен в «Люблю то, что важно» 21-летней Кензи Грофт из Лексингтона, Кентукки. Разместите свою историю здесь и подпишитесь на наши лучшие новости в нашем бесплатном информационном бюллетене здесь.

Вдохновляет тех, кто борется. ПОДЕЛИТЬСЯ этой историей на Facebook со своими друзьями и семьей.

ДИРИНГ против WINONA HARVESTER WORKS. | Верховный суд | Закон США

155 США 286

15 S.Ct. 118

39 L.Ed. 153

DEERING
v.
WINONA HARVESTER WORKS.

№ 54.

3 декабря 1894 г.

Это был счет в счет собственного капитала за нарушение патентных прав №223,812, выданный 27 января 1880 г. Уильяму Ф. Олину для улучшения комбайнов, и патент № 272,598, выданный 20 февраля 1883 г. Джону Ф. Стюарду, для улучшения вяжущих для зерна. Первоначальный законопроект был основан на пяти различных патентах, но апеллянт согласился с постановлением окружного суда, отклонившим его законопроект в отношении всех патентов, кроме двух вышеупомянутых.

В патенте Олину на усовершенствование уборочных машин патентообладатель указал в своем описании следующее:

‘В зерноуборочных машинах того класса, где зерно принимается на платформу-носитель и поднимается над ведущим колесом с помощью подъемника и доставляется к вяжущим или автоматическому вяжущему, желательно, чтобы не было остановки потока зерно на пути к месту доставки; бочки зерна должны подниматься параллельно или почти параллельно головкам зерна, чтобы обеспечить получение зерна надлежащей формы для связывания; и что зерно должно быть доставлено к приемному столу, чтобы его можно было связать посередине или около нее.

‘Целью этого изобретения является создание устройств для достижения всех этих результатов; и он заключается в размещении ролика между нижним концом элеватора и внутренним концом зерновоза, чтобы облегчить подъем зерна и предотвратить засорение в этой точке, а также предотвратить перемещение зерна вниз или проваливание между элеватором и перевозчик; в обеспечении ремня или цепи на стороне зерна машины для подъема торцов зерна, опираясь на качающуюся штангу, чтобы ее можно было регулировать в соответствии с длиной поднимаемого зерна, чтобы подавать зерно так, чтобы оно можно связать по середине; в устройствах для управления и регулировки подъемника для приклада; в своеобразной конструкции крышки; в установке и использовании ремня для приклада так, чтобы он не забивался короткими волокнами на пятке серпа; в расположении устройства для подъема окурков таким образом, чтобы оно касалось стыков зерна, и толкало или перемещало зерно обратно на элеваторе к центру с целью выравнивания зерна при его прохождении вверх по элеватору и доставки это так, чтобы его можно было застегнуть или связать около середины, чтобы облегчить связывание; и в нескольких частях и комбинациях частей, в дальнейшем описываемых как новые.Далее следует подробное описание устройства, которое считается новым.

Спецификация заключает в себе следующее: «Бочки зерна тяжелее колосьев и, следовательно, отстают, если не предусмотрены средства, заставляющие их двигаться быстрее колосьев. Чтобы поднять торцы даже с помощью головок, ремень или элеватор Q устроен таким образом, что зубцы b будут входить в контакт с торцами зерна на валке I и поднимать их вверх, пока головки перемещаются. поднимается лифтовыми ремнями, М.Нижний шкив, c, должен быть расположен так, чтобы он позволял зубьям, b, подъемника Q, очищать конец ролика и сцепляться с торцами, и этот шкив, c, расположен как можно ближе к основная рама, насколько это возможно, и позволяет работать стыковому элеватору, расположение шкива которого позволяет стыковому элеватору улавливать любое короткое зерно, которое может упасть и быть захвачено пяткой серп и забивают серп. Если расположить нижний шкив c ремня Q на нужном расстоянии над основной рамой, A, зубья b на элеваторе войдут в контакт с таким коротким зерном и вытолкнут его вперед на платформу-носитель. , таким образом удерживая пятку серпа в этой точке.’

На следующем рисунке показана особенность патента «качающийся лифт»: Истец заявил о нарушении первого пункта формулы изобретения, который гласит:

‘(1) В сочетании с элеватором комбайна, качающимся элеватором, поворачивающимся на его нижнем конце, и соответствующими устройствами для перемещения его верхнего конца, при этом качающийся элеватор образует средство для подъема торцов зерна и подачи зерна разной длины на тот же момент, по существу, как указано.’

В патенте Steward на усовершенствование вяжущих для зерна патентообладатель указал:

«Цель моего изобретения состоит в том, чтобы предоставить средства, которые в сочетании с автоматическим вяжущим устройством для зерна должны автоматически регулировать положение ленты на молотке, то есть автоматически помещать ленту на молоток в ее надлежащее положение. относительно длины зерна без какой-либо помощи или внимания оператора; и его характер заключается в размещении в таком положении, чтобы на него влияли головки входящего зерна, или молоток, или связка, устройства, которое должно быть перемещено таким образом, указанное устройство соединено со средствами для регулировки относительного положения указанного зерно и механизм переплета.’

На следующем рисунке изображено запатентованное устройство: Истец заявил о нарушении двадцатого и двадцать первого пунктов формулы изобретения Стюарда, которые гласили:

‘(20) Комбинация в связующем зерне движущегося механизма регулировки стыка и доски, d 1 , по существу, как описано.

‘(21) Комбинация поворотного регулятора приклада, рычагов, d 2 , d 3 , d 4 , и доски, d 1 , поворачиваемых к поворотному регулятору приклада, в основном, как описано .’

После слушания состязательных бумаг и доказательств нижестоящий суд отклонил законопроект на том основании, что патент Олина не был нарушен и что патент Стюарда был недействителен из-за того, что ранее использовалось определенное устройство, которое, как считалось, предшествовало патенту. . На основании этого постановления истец обратился в суд. Мнение окружного суда изложено в 40 Fed. 236.

Ефрем Баннинг и Фос. A. Запрет на подачу апелляции.

P. C. Dyrenforth, для подателя апелляции.

Г-н судья БРАУН, изложив факты на вышеуказанном языке, высказал мнение суда.

1

1. Патент Олина относится к уборочной машине, а точнее к определенному способу подъема зерна с платформы комбайна, на которую оно падает во время срезания, на верхнюю часть приемного фартука, откуда оно выгружается. машина, в зависимости от обстоятельств, либо в связующее, либо в механическое связующее.

2

В машинах этого описания зерно во время измельчения падает на платформу и переносится к основанию бесконечной ленты, снабженной зубьями, которые захватывают зерно и переносят его через ведущее колесо комбайна вверх. на более высокий уровень, чем тот, на котором выполняется переплет, от которого он падает на небольшое расстояние до переплета.Сторона элеватора, по которой поднимается зерно, называется «стороной зерна»; сторона, с которой она опускается к вяжущему устройству, называется «стороной щетины». При работе комбайна такого типа было замечено, что, когда зерно помещалось в элеватор со стороны зерна, торец стеблей, будучи тяжелее колосьев, проявлял тенденцию отставать, так что стебли занимает диагональное положение поперек платформы комбайна. Следствием этого было то, что головки стеблей были доставлены к связующему впереди стыков и под углом — особенность, которая мешала правильному связыванию зерна.В дополнение к этому, различная длина стеблей требовала некоторых средств, с помощью которых связывающая полоса могла быть размещена по центру по их длине; то есть, если стебли после обрезки имеют длину 12 дюймов, полосу следует размещать примерно в 6 дюймах от каждого конца, но если стебли имеют длину 5 футов, ее следует размещать примерно на 2 1/2 фута с каждого конца. Чтобы избежать проблемы отставания торцов, а также для обеспечения правильной подачи зерна по длине, Олин изобрел вспомогательную ленту, расположенную справа от основной ленты, но движущуюся в том же направлении и с несколько большей шириной. скорость.Этот вспомогательный ремень также был снабжен зубьями, которые входили в контакт с торцом стеблей и, двигаясь быстрее основного ремня, удерживали торцы на уровне головок. Как показано и описано в патенте, этот вспомогательный ремень был расположен так, чтобы один конец располагался на нижнем конце основного ремня и рядом с несущей платформой, а другой конец — на вершине основного ремня или в самой высокой точке, до которой зерно поднимается. Механизм был предназначен для воздействия на полосу движущегося зерна и изменения его направления, толкая стебли в направлении конца, чтобы они могли быть доставлены в связующее в надлежащем положении для связывания в их центре, а также ускоряя их торцы, чтобы стебли могут быть доставлены не по диагонали, а параллельно друг другу и с потоком основной ленты.В формуле изобретения описывается этот качающийся элеватор с возможностью поворота на нижнем конце с подходящими устройствами для смещения его верхнего конца, посредством чего он образует средство для подъема торцов зерна и подачи зерна разной длины в одну и ту же точку.

3

Устройства, имеющие определенное сходство с ним и имеющие ввиду выполнение аналогичной функции, не были полностью неизвестны предшествующему уровню техники. Эти устройства, хотя и не претендуют на то, чтобы полностью предвосхищать патент Олина, имеют важное значение в их отношении к построению этого патента и к предполагаемому нарушению со стороны ответчика.

4

Так, в патенте Элварда от 6 июля 1875 г. показаны два ролика, установленные перед горизонтальной лентой. Эти ролики несут короткий ремень или фартук, поверхность которого, как и у патента Олина, перпендикулярна поверхности горизонтального ремня. В патенте указано, что один из этих роликов может приводиться в движение с помощью надлежащего зубчатого зацепления, и это представлено в модели. Лицевая сторона этой небольшой ленты движется в том же направлении, что и горизонтальная лента, и расположена под углом к ​​линии направления или движения зерна.В спецификациях указано, что этот ремень или фартук может приводиться в действие либо за счет трения проходящих стыков зерна, либо ему может быть придано положительное движение с помощью шестерен или ремней и шкивов от любого удобного ведущего вала, движение фартука в либо футляр, служащий для перемещения или отталкивания назад торцов зерна, выступающих над стержнем пальца ». Этот вспомогательный ремень Элварда действует во многом таким же образом в отношении зерна, перемещаемого горизонтальным фартуком и на нем, что вспомогательный ремень Олина действует на зерно, поднимаемое вверх основным горизонтальным ремнем, толкая зерно по направлению к задней части машина, пока ее везут.Однако не указано никакого метода, с помощью которого полотно можно было бы повернуть, и даже если бы это было так, все равно было бы некомпетентно выполнять роль ремня Олина, потому что он не регулируется ни с одной стороны.

5

Патент Джорджа Ф. Грина от 6 марта 1877 г. также показывает регулируемое масло, которое он обозначил как «направляющую для зерна», поворачивающуюся в нижнем переднем углу рамы элеватора со стороны зерна и устанавливаемую на ее стороне. верхний торец с ручкой, удобной для сидящего на сиденье водителя.Эта так называемая направляющая для зерна очень похожа на направляющую Олина по форме и расположению, хотя, по-видимому, не имеет подвижного ремня и, следовательно, не приспособлена для ускорения подъема окурков, а предназначена только для отталкивания назад окурков более коротких стеблей. Вместо того чтобы ускорить торможение стыков, он может только замедлить их движение до степени трения между стыками и поверхностью доски.

6

Патент C. W. и W. W. Marsh от 5 января 1864 г. показывает, что рядом с основным ремнем есть вспомогательный ремень, установленный на тех же роликах, что и основной ремень, и поэтому движется с той же скоростью.Горизонтальная лента, транспортирующая зерно над платформой комбайна, описывается как движущаяся быстрее, чем главный элеватор, чтобы выравнивать зерно или перемещать стебли параллельно друг другу перед началом их подъема. Вспомогательный ремень, однако, расположен не на вертикальных роликах, как в патенте Олина, а на тех же роликах, что и основной ремень; он не поворачивается на нижнем конце и не может перемещаться на верхнем конце, и, следовательно, не может перемещать зерно в направлении конца даже к торцам.Есть два или три других патента, которые, по-видимому, имеют несколько более отдаленное отношение к патенту Олина, но на них нет необходимости обращать внимание при рассмотрении этого дела.

7

Суть изобретения Олина, по-видимому, заключается в том, что он взял направляющую для зерна, которую использовал Грин, снабдил ее ремнем и зубьями, в некоторой степени по принципу независимого ремня или полос, используемых болотами, движущихся быстрее, чем основной ремень, и для того, чтобы стыки оставались на одной линии с головками стеблей.Однако важная особенность, связанная со всеми этими предшествующими патентами, заключается в том, что все описанные в них устройства были расположены на зерновой стороне элеватора и были спроектированы для обеспечения параллельности стеблей при установке на основной ленте. , и прежде, чем они достигли его вершины. Олин исходил из той же теории и расположил свой качающийся подъемник или вспомогательную ленту с той же стороны от главного лифта и описал его в своей претензии как поворотный на нижнем конце с подходящими устройствами для перемещения его верхнего конца.

8

В устройстве ответчика зерно переносится на главной ленте или элеваторе, как в патенте Олина, однако без каких-либо средств для ускорения торцов или перемещения стеблей в конце на элеваторе комбайна; но после того, как они были подняты или перенесены за вершину основного ремня и при опускании со стороны стерни к вяжущему, они регулируются в положении с помощью подвижного ремня или фартука, почти идентичного в принципе с таковым из патента Олина, но поворачивается на верхнем конце и качается на нижнем.Это устройство показано в патенте Bullock & Appleby от 31 октября 1882 г., в котором было признано предыдущее использование плоской отражающей панели или поверхности, но было сказано, что оно не является достаточным средством для осуществления желаемой регулировки стебли зерна на концах. Торцевые концы потока зерна будут отставать из-за контакта с неподвижной поверхностью такого спроектированного дефлектора или регулятора, и зерно не будет должным образом направлено к связующему или точке, в которой должно быть выполнено связывание.Их изобретение состоит, как они заявляют, в основном в использовании регулятора и дефлектора, состоящего из движущейся поверхности, установленного в регулируемой раме и снабженного подходящими средствами для управления ею, с помощью которых срезанное зерно при прохождении от места подачи конец конвейера к связующему, должен быть точно отрегулирован по длине его стеблей и до степени, соответствующей длине зерна, чтобы всегда обеспечивать представление зерна в заданном относительном положении относительно связующих устройств машина и в надлежащем состоянии для обвязки.

9

Третий и самый важный пункт патента касался «бесконечной ленты, движущейся в направлении подачи зерна и работающей в контакте с стерневым концом зерна на его выходе из элеватора, чтобы доставить его к связывающему механизму, по существу, как изложено ».

10

Настоящий вопрос в этом случае, как между этими двумя устройствами, заключается в том, является ли первый пункт патента Олина, описывающий качающийся элеватор, расположенный на зерне или восходящей стороне основной ленты, поворачивающийся на нижнем конце и подвижный на его конце. верхний конец может быть сконструирован так, чтобы закрывать подобное устройство, расположенное на стороне стерни, с возможностью поворота на верхнем конце и качанием на нижнем конце.Мы считаем, что это невозможно. Истец утверждает в этой связи, что под нижним концом качающегося элеватора на самом деле понимается приемный конец и что как устройство ответчика (которое вряд ли вообще можно назвать элеватором, поскольку оно облегчает спуск зерна) поворачивается на принимающем конце, который оказывается его верхним концом, это находится в пределах духа, но не в пределах буквы, требования. Но какой бы эластичностью конструкции ни была эта претензия, если бы она была новаторским патентом, ясно, что с учетом предшествующих устройств, которые были только улучшением, и четкого формулировки описания и формулы изобретения. патентообладатель имел в виду только вспомогательную ленту, расположенную на зерновой или восходящей стороне элеватора.Действительно, из заявления во введении к описанию, через все описание и в каждую из этих формул изобретения делается акцент на том, чтобы подчеркнуть тот факт, что изобретение относится к комбинации с обычным харвестерным подъемником стыкового подъемника, который воздействует на стыки зерна, когда зерно поднимается на основной ленте, чтобы ускорить подъем стыков и переместить стебли обратно на элеватор комбайна. Ни в одном из шести пунктов формулы изобретения нет предложения о том, что элеваторный ремень Q может быть расположен на стороне стерни, хотя этот ремень является элементом во всех пунктах формулы, кроме одного.

11

Если бы Олин был первым, кто разработал устройство этого описания для регулирования потока зерна на главном элеваторе, возможно, что в делах Ives v. Hamilton, 92 US 426, и Hoyt v. Horne, 145 US 302, 12 Sup. Кт. 922, конструкция, достаточно широкая, чтобы включать устройство ответчика, могла быть выдержана. Но ввиду не только предшествующих устройств, но и того факта, что его изобретение было сомнительной полезностью и никогда не вошло в практическое использование, заявленная конструкция будет скорее разочаровывать, чем поощрять изобретательский талант.Мало того, что устройство, описанное в этом патенте, не вошло в широкое использование, но и механизм, изложенный в патенте Bullock & Appleby от 31 октября 1882 г., в соответствии с которым ответчик производил свои машины, широко продавался во всем мире. в стране примерно за восемь лет до того, как было заявлено о каких-либо неблагоприятных правах по патенту Олина, и что истец сам стал лицензиатом по патенту Appleby и производил свои собственные машины в соответствии с ним.

12

Еще один факт заслуживает рассмотрения. Пока заявка на патент Олина находилась на рассмотрении, McGregor & Flennekin подала еще одну заявку, демонстрирующую устройство регулировки зерна, подобное тому, которое использовалось ответчиком; то есть торцевой регулятор, подобный регулятору Олина, но расположенный на нисходящей линии движения зерна и поворачивающийся на верхнем конце, а не на нижнем. Это приложение было использовано против Олина; экзаменатор, держащий предмет, вовлеченный в помеху, представляет собой «бесконечную ленту, движущуюся в направлении доставки зерна, работающую в контакте с концом зерна, чтобы доставить его к связывающему механизму.«Это вмешательство, похоже, было решено в пользу Олина, поскольку впоследствии ему был выдан патент; но поскольку он таким образом был предупрежден о претензии МакГрегора и Фленнекина и о ее масштабах, довольно странно то, что он, по крайней мере, не пытался добиться расширения своего требования, чтобы покрыть бесконечную ленту, движущуюся в направлении доставки. , независимо от того, была ли такая лента расположена на зерновой или стерневой стороне элеватора, и, таким образом, предвосхищают McGregor & Flennekin. Его неспособность предпринять усилия в этом направлении указывает на осознание с его стороны того, что он ограничился бесконечным поясом на стороне зерна, и на тот факт, что впоследствии был выдан патент МакГрегора и Фленнекина с широким заявлением о бесконечном поясе. , движущийся в направлении доставки зерна, указывает на то, что, несмотря на помехи, это не считалось ожидаемым ранее выданным патентом Олина.Тем временем, во время рассмотрения заявки Олина, Bullock & Appleby подала заявку на патент на комбинацию передвижного фартука со столом вяжущего для зерна, который использовался этими ответчиками, и 31 октября им был выдан патент. , 1882. Если бы Олин имел право на все требования истца, то казалось бы, что патент на McGregor & Flennekin, а также на Bullock & Appleby является его собственным нарушением. Возможно, что Олин имел право на более широкие претензии, чем те, которыми он ограничивался; но если он описал и заявил только часть своего изобретения, предполагается, что он оставил остаток для публики.McClain v. Ortmayer, 141 U. S. 419, 12 Sup. Кт. 76. Нет никакой ошибки в утверждении, что патент Олина не был нарушен.

13

2. В патенте Стюарда 21 пункт формулы, из которых только два последних являются предметом разногласий. Эти претензии следующие:

14

‘(20) Комбинация в связующем зернистости движущегося механизма стыковой регулировки и плиты, d 1 , по существу, как описано.

15

‘(21) Комбинация регулятора поворота приклада, рычагов, d 2 , d 3 и d 4 , и доски, d 1 , поворачивались к регулятору поворотного приклада, по существу, как описано.

16

Особенностью этой части патента является присоединение к регулятору приклада, как описано в патенте Bullock & Appleby, то есть на стороне стерни элеватора доски, повернутой к концу подвижный регулятор стыка, чтобы упираться в торцы снопа зерна, после того, как он пройдет собственно регулировщик стыка, и пока на него воздействует связывающий механизм. Эта доска, d 1 , описана в патенте как «тонкая доска или пластина из металла шириной с регулировочное полотно и прикрепленная к раме последнего на его нижнем конце.От этого борта вверх и внутрь тянется кронштейн d 2 . Доска и каркас выполнены как одно целое; но сама доска состоит из двух частей, так что большая часть (то есть нижняя) может быть удалена ». Когда зерно продвигается в приемник для обвязки, плита упирается в стыки и удерживает их в ровном состоянии и в таком положении, чтобы обеспечить центральное переплетение пачки. На практике использовались две формы этого удлинителя стыкового регулятора: одна состоит из доски или пластины из листового железа, жестко прикрепленной к стыковому регулятору на ее нижнем конце, а другая состоит из такой доски или пластины, шарнирно соединенной с регулятор приклада на его нижнем конце и соединен со скоросшивателем таким образом, чтобы он оставался «параллельным самому себе» в различных положениях, которые он принимает.Другими словами, когда используется шарнирная форма удлинения, соединения таковы, что, хотя угол стыкового регулятора с верхней частью скоросшивателя изменяется, угол удлинения и той же доски остается постоянным или почти равным. Машина ответчика снабжена подвижным механизмом регулировки приклада, а также платой, поворачиваемой к нижнему концу регулятора приклада, практически идентичной по конструкции и работе таковой в патенте Стюарда. Аргументы против этих исков:

17

(1) Этот пункт 20 является недействительным, поскольку в нем описывается неполное и недействующее изобретение, и, если оно завершено путем прочтения необходимых спецификаций, ответчик не нарушает.

18

(2) Это требование 21 не нарушено машиной ответчика.

19

(3) Что обе формулы недействительны, потому что Стюард не был первым изобретателем, и потому что по существу то же устройство, которое показано и описано в патенте и упоминается в формуле изобретения, находилось в публичном использовании в Соединенных Штатах более двух лет. до подачи заявки.

20

Поскольку последний аргумент защиты касается обоих этих требований, его можно надлежащим образом рассматривать в первую очередь.

21 год

Английский патент на Howard & Bousfield 1881 года можно не рассматривать, потому что, хотя он предшествует патенту Стюарда, Стюард, похоже, завершил свое изобретение и создал рабочую модель до даты выдачи английского патента.Его присяга была принята патентным ведомством как решающая, и на это ему был выдан патент, а модель, представленная в качестве доказательства, оказалась завершенной уже в феврале 1881 года.

22

Однако нижеприведенный суд установил, что рассматриваемое устройство было изобретено и публично использовалось неким Готтлибом Хеллером на его ферме в Канзасе во время сбора урожая 1877-78 годов. Важность и особый характер свидетельства по этому поводу оправдывают несколько расширенный анализ и рассмотрение его.Хеллер — фермер из Канзаса, который, судя по всему, в течение нескольких лет был агентом компании Beloit, а затем и Milwaukee Harvester Company. Он показал, что в 1878 году он купил у агента компании Beloit комбинированный комбайн и переплетное устройство, у которого был подвижный регулятор приклада в точности, как это указано в патенте Bullock & Appleby, за исключением того, что он не имел конструкции, соответствующей доске, d 1 , претензии двадцатой. Он обнаружил, что, когда зерно было коротким и тонким, оно плохо работало, поэтому он добавил удлинитель к регулятору торца, чтобы соломинка пучка удерживалась даже на стыках.Это расширение, как он объяснил, сначала было сделано с помощью куска жести или листового железа, прибитого к раме регулятора приклада. Такое расположение оказалось неудовлетворительным. Затем он говорит, что сделал надстройку из листового железа и тяжелого железа с обручами, которая приспосабливалась и держалась ровно с торцом свертка, и в этом плане он удовлетворился. Он проиллюстрировал это устройство грубым наброском, содержащим почти те же элементы, что описаны в пункте 21 формулы патента Стюарда. Затем он произвел то, что, как он утверждал, было идентичным устройством, которое он сделал в 1878 году, и публично использовал его при сборе урожая того же года.Это устройство было предъявлено доказательством. Он говорит, что его жена и сын помогали ему собирать урожай и управляли машиной, которая использовалась для срезания части 250 акров. Он также попытался использовать это устройство в следующем, 1879 году, но зерно оказалось настолько коротким, что оказалось неудовлетворительным, и он снял его и поднял зерно в тележку. В 1880 году он получил новый скоросшиватель, которому не подходило регулируемое удлинение, и из-за нехватки времени он надел жесткий вместо регулируемого, хотя предпочел последнее. В разное время он надевал жесткие для других людей.Поворотный регулятор приклада, представленный на его эскизе и использованный для установления предыдущего использования, был отброшен и потерян из виду на несколько лет. Хеллер никогда не подавал заявку на патент и не предпринимал никаких шагов для внедрения устройства.

23

Один Рубин, сосед Хеллера, который продал ему комбайн и переплет, которые он использовал в 1878 году, пошел на ферму Хеллера во время сбора урожая того же года, чтобы посмотреть, как это работает, когда сын Хеллера обратил его внимание на усовершенствование регулятора приклада. который, как он сказал, сделал его отец; но он, очевидно, не помнил, было ли удлинение доски жестко или шарнирно прикреплено к регулятору, хотя ему казалось, что оно жестко прикручено к раме регулятора.

24

Джордж Хеллер, сын, показал, что его отец сделал пристройку, подобную той, которую он представил, для сбора урожая 1878 года, и что кусок листового железа был от старого самогребня Кирби. Сначала казалось, что он надел его как жесткое удлинение, а после использования дня или двух заменил автоматическое удлинение, которое, по его мнению, было идентичным устройством, показанным в качестве доказательства. Он говорит, что его отец потом наклеил жесткую бумагу на вторую папку, которую они купили.

25

Один Эдвард Д.Бишоп видел только жесткое удлинение, а улучшенного устройства не видел. Розина Хеллер, жена, показала, что она использовала комбайн и вяжущее устройство во время сбора урожая 1878 года. Она в целом свидетельствовала об использовании регулятора приклада с регулируемым удлинителем в течение 1878 года.

26 год

Из показаний в ответ на это выяснилось, что регулировщик приклада из олова или железа, который, как утверждается, был впервые сделан в 1878 году и который был приведен в качестве доказательства, не имел никаких следов вбитых в него гвоздей; кроме того, что железное удлинение, которое сын Хеллера поклялось, было от части грабли Кирби, принадлежащей им и купленной у фирмы в Джанкшен-Сити, не могло быть взято у самограбля Кирби, так как этот образец граблей не соответствовал содержать любой такой лист железа, из которого была сделана пристройка.Кроме того, выяснилось, что приставка исходила от машины под названием «Триумф», которой Хеллер никогда не владел, но которая принадлежала другому человеку — некоему Шлезенеру, который жил примерно в 8-10 милях от него. Кроме того, выяснилось, что удлинитель не применялся до 1880 года, а затем был жестко прикреплен Хеллером и Шлезенером к раме регулятора приклада вместо шарнирного крепления, как утверждал Хеллер. Впоследствии, в 1882 году, эту машину купил некий Мессинг, сын которого показал, что в то время удлинитель был жестко прикреплен к регулятору и оставался так до весны 1883 года, когда он перешел из его владения.Далее выяснилось, что Хеллер был агентом Milwaukee Harvester Company, которая производила регуляторы приклада с поворотными удлинителями, был заинтересован в аннулировании патента Стюарда и принимал активное участие в обеспечении своих показаний.

27

Все эти доказательства, взятые в связи с определенными вредными признаниями, сделанными Хеллером в отношении полученной им компенсации, как за его показания по этому делу, так и за его сокрытие определенных фактов в отношении другого патента, дискредитируют все дело, представленное ответчик в отношении ожидания патента Стюарда.Взяв все эти свидетельства вместе, они далеко не соответствуют ожиданиям с той уверенностью, которую требует закон. Как мы уже отмечали ранее, устные свидетельства, не подкрепленные патентами или экспонатами, демонстрирующие предыдущее использование устройства, регулярно запатентованного, по сути дела вызывают серьезные подозрения. Патент на колючую проволоку, 143 U. S. 275, 12 Sup. Кт. 443, 450. Наделять свидетелей высочайшим характером и никогда не быть столь добросовестными в своем стремлении говорить только правду, возможность их заблуждения относительно точного использованного средства, которое, хотя и имеет общее сходство с одним запатентовано, может отличаться от него в том, что делает его патентоспособным, является таким, что делает устные свидетельские показания особенно ненадежными; особенно, если свидетельские показания будут получены по прошествии нескольких лет с момента использования предполагаемого упреждающего устройства.Если к этому добавить личную предвзятость или стимул приукрасить показания в интересах стороны, вызывающей свидетеля, не говоря уже о явном лжесвидетельстве, его ценность, конечно, еще более серьезно подорвется. Этот случай является удачной иллюстрацией мудрости правила, требующего, чтобы такие ожидания подтверждались доказательствами, настолько убедительными, чтобы не оставлять у суда никаких разумных сомнений в том, что сделка произошла по существу, как указано. Само доказательство, представленное свидетелем Хеллером, противоречило, насколько это могло противоречить, его показаниям, и свидетели, которые должны были подтвердить его рассказ, дали версию, которая показывала, что она не соответствует действительности более чем в одной важной части.

28 год

При таких обстоятельствах было бы слишком далеко отвергать его показания полностью; но, придавая этому весь вес, на который он может иметь разумное право, он показывает не больше, чем то, что он прикрепил своего рода удлинитель к регулятору приклада, соединенному с машиной Appleby. Если, как он говорит, в 1878 году он попробовал жесткое удлинение и обнаружил его непригодным к эксплуатации, а впоследствии, в том же сезоне, он изобрел поворотный удлинитель, и он работал хорошо, маловероятно, чтобы он вообще его отбросил. в конце сезона и снова занялся теорией жесткого удлинения и применил ее не только к своей собственной машине, но и к ряду других машин.Его отговорка о том, что переплетное устройство не могло удовлетворительно работать в течение сезона 1879 г. из-за нехватки зерна в тот сезон, свидетельствует о том, что оно не работало. Если бы это был успех, он вряд ли бы отбросил его навсегда. Несомненно, он действительно использовал какое-то жесткое расширение; но если он вообще когда-либо использовал поворотное устройство — в чем мы очень сомневаемся, — его усилия в этом направлении должны быть отнесены к разряду неудачных и заброшенных экспериментов, которые, как мы неоднократно утверждали, не влияют на обоснованность последующий патент.Патент на растениеводство кукурузы, 23 Wall. 181, 211; Гроб против Огдена, 18 стена. 120, 124.

29

Ответчик далее настаивает на том, что двадцатый пункт формулы этого патента недействителен по причине того факта, что, если доску, d 1 , следует истолковывать, как это очевидно должно, как доску, повернутую к регулятору приклада, комбинация является неполный и неработающий, потому что средства, с помощью которых он удерживается и контролируется, не указаны в иске; и если дополнительные элементы, а именно руки, d 2 , d 3 и d 4 , будут прочитаны в нем, он станет таким же, как двадцать первый пункт формулы, и новизна претензии должна в зависимости от особенностей доски, d 1 .Признание того, что для обеспечения работоспособности устройства необходимы дополнительные элементы, не обязательно следует, что отсутствие этих элементов делает формулу изобретения недействительной или что точные элементы, описанные в патенте как обеспечивающие его работоспособность, должны быть включены в формулу изобретения. Если бы Стюард действительно был первым, кто изобрел поворотное удлинение к регулятору приклада, он имеет право на патент на него, хотя нарушитель может использовать другие средства, кроме тех, которые он использовал для его работы. Loom Co.v. Higgins, 105 U. S. 580, 584. В таком случае будут понятны любые подходящие средства для приведения его в действие. В противном случае нарушитель может взять самую важную часть нового изобретения и, изменив метод адаптации его к машине, для которой оно является усовершенствованием, избежать обвинения в нарушении. Изобретение иглы с ушком у острия лежит в основе всех используемых швейных машин; но методов работы с такой иглой существует множество, и если бы Хоу был вынужден сделать свой собственный метод частью каждого пункта формулы изобретения, в котором игла была элементом, его патент был бы практически бесполезен.Мы полагаем, что достаточно очевидно, что Стюард был изобретателем поворотного расширения, описанного в двадцатом иске: что иск является действительным и был нарушен ответчиком.

30

Однако мы согласны с тем, что ответчик использовал другой метод регулировки этого удлинителя, который не является ни тем же, что изобретен Стюардом, ни его механическим эквивалентом. Таким образом, мы считаем, что двадцать первая жалоба не была нарушена.

31 год

Но по причинам, указанным выше, решение нижестоящего суда должно быть отменено, и дело должно быть возвращено для дальнейшего разбирательства в соответствии с этим заключением.

Меня бесит идеальный вес: лучший вес по росту

Если и есть время для достижения идеальной массы тела, так это во время глобальной пандемии! Все исследования показали, что людям с избыточным весом или ожирением гораздо сложнее бороться с коронавирусом.

Еще одна вещь, о которой следует подумать, — поддерживать идеальную массу тела после достижения финансовой независимости. Если вы финансово независимы, ваша цель номер один — быть в максимальной форме, чтобы прожить как можно дольше.

В любом анализе дисконтных денежных потоков конечная стоимость часто составляет самую большую часть стоимости компании. Чем дольше вы сможете увеличивать конечную стоимость, тем богаче вы будете!

Другими словами, быть богатым и не в форме — нерационально. Да, когда вы богаты, легче нанять людей, которые будут стричь ваш газон, водить вас и есть все масляные стейки, которые вы хотите. Однако имеет смысл набрать идеальный вес, чтобы иметь больше шансов прожить более долгую жизнь.

Мой весовой бой

Я пошла поиграть в теннис на Новый год, чтобы похудеть, набранная за каникулы. Я провел два часа потного матча, а на следующий день снова провел еще 1,5 часа. Я не ошибаюсь, полагая, что через два дня я потеряю хоть сколько-нибудь вес. Однако я все равно упорно поднимался на чашу весов до и после.

Надеясь увидеть потерю хотя бы фунта, чертова шкала меня выдала. За два дня я набрала 5 фунтов с 168 до 173 фунтов!

Какого черта можно набрать на 3% больше веса всего за 48 часов. Я не ел в этот период. Я не могу подобрать слов. Я мог бы винить шкалу в мигающем сигнале «батарея», но это всего лишь отговорка.

При росте 5 футов 10 дюймов 173 фунта — это много, чтобы нести на теннисном корте. Кей Нисикори, профессиональный теннисист моего роста, весит 155 фунтов. Между тем, я помню, как в старшей школе меня похудели до 150 фунтов.

С момента моей поездки в Индию в 2008 году мой вес не колебался более чем на семь фунтов (162–169).Но теперь я нарушил этот диапазон из-за того дерьма, которое ел. Мне жаль, что я неуважительно отношусь ко всей бедности, свидетелем которой я стал в Индии.

После столь долгого пребывания в относительно узком диапазоне веса, наконец, потребовалось двое детей и пандемия, чтобы набрать лишний вес. Как грустно!

Я не приемлю посредственность в своей работе. Поэтому почему я смиряюсь с лишним весом и посредственным здоровьем? В этом нет никакого смысла.

Миссия по достижению идеального веса

Я не хочу быть еще одним крупным блогером.На моем поле непропорционально много людей, которые не могут пробежать две мили подряд, даже если за ними рычит разъяренный трехногий медведь. По крайней мере, у нас сексуальные пальцы!

В результате, на сегодняшний день, клянусь, я вернусь к идеальному весу для моей фигуры и роста к 8 февраля 2022 года. Мой идеальный вес составляет от 160 до 163 фунтов.

Так как же найти идеальный вес? Есть множество факторов, которые определяют, какой должна быть ваша идеальная масса тела.

На основе в среднем четырех проверенных мной сайтов (healthstatus.com, halls.md, healthcentral.com, healthdiscovery.net), оценки Healthdiscovery.net выглядят наиболее точными и разумными.

На одном сайте был нижний диапазон 129 фунтов как нормальный вес для человека 5’10 ”. Если не вернуть взгляд голодной смерти, 129 фунтов определенно не идеальный вес для кого-то моего роста и телосложения.

Давайте взглянем на диаграммы идеального веса для мужчин и женщин. Я планирую вернуться к своему идеальному весу в 155 фунтов в творческом отпуске.

Идеальный вес для мужчин по росту и телосложению

Ниже представлена ​​идеальная масса тела для мужчин по росту и телосложению. Если вы не уверены в размере кадра, выберите средний размер.

155-176 6’161 -172
Высота в футах и ​​дюймах Маленькая рама Средняя рама Большая рама
5 футов 2 дюйма 128-134 131-141 138-150
130-136 133-143 140-153
5’4 ″ 132-138 135-145 142-156
5’5 ″ 134- 140 137-148 144-160
5’6 ″ 136-142 139-151 146-164
5’7 ″ 138-145 142 -154 149-168
5’8 ″ 140-148 145-157 152-172
5’9 ″ 142-151 151-163
5’10 ” 144-154 151-163 158-180
5’11 ” 146-157 154-166 161-184
6’0 ″ 149-160 157-170 164-188
152-164 160-174 168-192
6’2 ″ 155-168 165-178 172-197
6’3 ″ 167-182 176-202
6’4 ″ 162-176 171-187 181-207

Как видно из диаграммы, на 173 фунтов У меня есть лишний вес на 22 фунта для моего тела среднего размера.Я хотел бы думать, что, поскольку у меня большие квадрицепсы из-за тенниса, у меня не так уж и много лишнего веса. Однако это еще одна глупая отговорка!

Пару лет назад, когда я был ближе к 168 фунтам, мой врач сказал, что у меня нормальный вес. Однако у меня было ~ 17% жира, что вдвое больше, чем 20 лет назад. Другими словами, мой доктор просто вел себя хорошо. Он думал, что я не справлюсь с правдой.

Если бы он прямо сказал мне, что у меня избыточный вес как минимум на 5 фунтов, я бы больше сосредоточился на своей диете.Увы, я продолжал медленно отпускать себя.

Идеальный вес для женщин по росту и телосложению

Ниже представлена ​​идеальная масса тела для женщин по росту и телосложению. Опять же, используйте столбец среднего кадра, если вы не уверены в размере кадра.

05 9016 8
Высота в футах и ​​дюймах Маленькая рама Средняя рама Большая рама
4’10 ” 102-111 109-121 118-131
103-113 111-123 120-134
5’0 ″ 104-115 113-126 122-137
5’1 ″ 106- 118 115-129 125-140
5’2 ″ 108-121 118-132 128-143
5’3 ″ 111-124 121 -135 131-147
5 футов 4 дюйма 114-127 124-138 134-151
5 футов 5 дюймов 117-130 127-141 137-155
5 футов 6 дюймов 120-133 130-144 140-159
5 футов 7 дюймов 123-136 133-147 143-163
5 футов 8 дюймов 126-139 136-150 146-167
5 дюймов 9 ″ 129-142 139-153 149-170
5’10 ” 132-145 142-156 152-173
5’11” 135-148 145-159 155-176
6’0 ″ 138-151 148-162 158-179

Определение средней рамы: Когда вы держите запястье, ваш средний и большой пальцы касаются друг друга.Вы в крупной оправе, если не касаетесь пальцами. Вы будете в маленькой рамке, если ваши пальцы перекрывают друг друга.

Идеальный вес по ИМТ

Допустим, вы не согласны с приведенными выше диаграммами идеального веса. Это нормально. Давайте посмотрим, какой должна быть ваша масса тела, используя расчет индекса массы тела (ИМТ). Введите свой рост и вес в калькулятор ИМТ, и вы получите свой ИМТ.

BMI Категории:
Недостаточный вес = <18,5
Нормальный вес = 18.5–24,9
Избыточный вес = 25–29,9
Ожирение = ИМТ 30 или выше

Конечно, если вы тяжелоатлет или профессиональный спортсмен с большим количеством мышц, ваш ИМТ, скорее всего, будет выше. Следовательно, вы не можете просто принять свой ИМТ за чистую монету.

Вы должны принять решение! Мой ИМТ 25, это как раз в начале полноты. Я тоже среднего телосложения. Поэтому я согласен с тем, что у меня действительно избыточный вес.

Моя цель по снижению веса

С сегодняшнего дня моя миссия к 8 февраля 2022 года — вернуться к 165 фунтам.В этом весе я буду твердо находиться в диапазоне «идеального веса» для мужчины со средней фигурой моего роста.

Я знаю себя. Ни за что, черт возьми, я не смогу вернуться к 150-м годам, как в старшей школе. Поэтому даже не буду пытаться. Иметь такую ​​цель было бы слишком мучительно.

Как человек, который в настоящее время находится в творческом отпуске, одна из моих целей — сосредоточиться на своем физическом и психическом здоровье. Мы не должны рисковать своим здоровьем, потому что нет никаких гарантий, что мы сможем его вернуть!

причин вернуться в форму

1) Мои дети. Основная причина, по которой я хочу вернуться в форму, заключается в том, чтобы увеличить свои шансы на здоровый образ жизни в течение следующих 30 лет.

Я полагаю, что через 30 лет оба моих ребенка будут иметь образование и мудрость, чтобы жить независимой жизнью. Кроме того, я надеюсь, что через 30 лет оба моих ребенка найдут себе партнеров по жизни. Финансовая независимость и любовь. Что еще может попросить отец для своих детей?

2) Противодействие другим болезням. Вторая причина вернуться в форму — это противодействие легочным заболеваниям.Я знаю, что со временем мне станет труднее дышать, потому что астма, как правило, возвращается после 40 лет. Помимо болезни легких, я уверен, что столкнусь с другими проблемами со здоровьем, которые постепенно ухудшат качество моей жизни. Поэтому, если я могу контролировать свой вес, это меньшее, что я могу сделать.

3) Чаще чувствовать себя прекрасно. Чем старше я становлюсь, тем больше у меня проблем со здоровьем. Если это не задница, это забавное видение. Похудение также поможет уменьшить нагрузку на мои колени, которые, безусловно, изнашиваются после стольких занятий теннисом.

4) Чтобы отлично выглядеть. Когда ты прекрасно выглядишь, ты прекрасно себя чувствуешь. Ваша самооценка повышается, и вы более уверены в том, что делаете больше вещей. Я уже уверенный в себе человек. Однако приятно время от времени смотреться в зеркало и думать: «Черт возьми, ты в порядке!»

5) Для жены. Через некоторое время в нашей внешности легко стать небрежным. В конце концов, мы уже завоевали любовь всей нашей жизни, зачем оставаться в форме? Я не только буду в лучшей форме для своей жены, но и буду лучше одеваться.Я ношу старые спортивные штаны, футболки и старые куртки для разминки практически каждый день с начала пандемии. Теперь я буду одеваться более аккуратно, используя более 10% своего гардероба.

6) Чтобы сэкономить. Из-за избыточного веса я также мог больше храпеть и иметь приступы апноэ во сне. Это в конечном итоге снизило мои шансы получить лучшую ставку страхования жизни, когда я хотел продлить его пару лет назад. Пожалуйста, оформите страхование жизни перед тем, как обратиться к врачу по неопасной для жизни проблеме.Избыточный вес стоит больших денег.

Мой план похудания

1) Каждые два часа, которые я провожу в сети, я трачу 30 минут на упражнения . Пока я сохраняю соотношение умственного и физического состояния 4: 1, я, по крайней мере, не сдусь. Я регулярно провожу в сети 20 часов в неделю. Поэтому я буду регулярно заниматься 5 часов в неделю, гуляя, играя в теннис и софтбол. Формула похудения проста, как яблочный пирог с ванильным мороженым сверху.

2) Я буду делать 60 отжиманий и 150 приседаний на каждый баскетбольный или футбольный матч, который я смотрю. Смотреть спорт — худшее для спортсмена, потому что это двойной минус. Вместо того, чтобы заниматься спортом сами, мы разрушаем наши тела и разум.

3) Я буду есть медленнее, чтобы дать своему организму время узнать, что я поел. Телу требуется 15-20 минут, чтобы понять, что он наелся. Следовательно, эти 15-20 минут — решающий период, когда можно переедать и набрать много веса.Решение — есть медленно и помнить обо всем, что я кладу в рот.

4) Я буду есть вегетарианскую пищу три дня в неделю. Вегетарианское питание дает приятные ощущения, полезно для пищеварения и вполне может быть дешевле. Я также сознательно уменьшу потребление молочных продуктов и сахара из своего рациона. Сахар действительно тихий убийца нашего поколения.

Для достижения идеального веса в основном требуется улучшение пищевых привычек. Мне нужно добиться дефицита калорий, чтобы похудеть.

Связано: польза для здоровья от досрочного выхода на пенсию бесценна

Идеальный вес + деньги = лучшая жизнь

Меня бесит идеальная масса тела, потому что она такая низкая.На самом деле, я просто злюсь на себя за то, что позволил себе уйти.

Раньше я говорил себе, что я тяжелее, потому что у меня больше мышц. Раньше я также обвинял медленный метаболизм и своих детей в увеличении веса. К сожалению, это все отговорки.

Сегодня я говорю НЕТ ползучести веса. Даже несмотря на то, что есть новое исследование, в котором говорится, что люди среднего возраста, которые прибавляют в весе, живут дольше, чем те, кто остается в здоровой форме на протяжении всей своей жизни. Видите ли, еще одно оправдание!

Избыточный вес ложится тяжелым бременем на общество.Из-за избыточного веса другие люди в конечном итоге оплачивают мои дополнительные медицинские расходы за счет более длительного ожидания и более дорогих страховых взносов. По крайней мере, на данный момент моя семья в настоящее время платит несубсидированные 2250 долларов в месяц в виде взносов на медицинское страхование.

Я вернусь к идеальному диапазону веса 160–163 фунтов к 8 февраля 2022 года! Это примерно 6% от моего текущего веса, который я планирую сбросить через 12 месяцев. Если я буду придерживаться вышеперечисленных целей по снижению веса, это не будет проблемой.

Кого еще достаточно раздражает идеальная масса тела, чтобы что-то с этим делать? Я бы хотел, чтобы больше людей присоединились ко мне в моем поиске.Приведем в идеальную форму и заработаем много денег!

Рекомендация для жизни

Если пандемия чему-то нас научила, так это тому, что жизнь не гарантирована. Мы должны делать все возможное, чтобы защитить своих иждивенцев. Нарушение формы увеличивает ваши шансы на более раннюю смерть.

По итогу, пожалуйста, оформите страхование жизни и постарайтесь поправиться. Вы должны не только получить достаточно страхования жизни, чтобы покрыть свои обязательства, но и срок вашего страхования жизни должен длиться достаточно долго, чтобы они могли закончить колледж.

Лучшее место для страхования жизни — это PolicyGenius. PolicyGenius поможет вам найти лучший тарифный план по самой низкой цене, соответствующий вашим потребностям. PolicyGenius предоставляет бесплатные расценки без каких-либо обязательств, чтобы вы могли получить лучшую цену.

Читатели, прибавили ли вы в весе во время пандемии? Что вы думаете об идеальной массе тела по полу, росту и телосложению? Как вы думаете, это реалистичные цифры? Знаете ли вы о каких-либо приложениях для улучшения здоровья или похудения?

О преобразованиях из нуля в героя (# 155) — Блог автора Тима Ферриса

Фото: легендарный Дэн Гейбл, с моей страницы в Instagram

В этом эпизоде ​​у нас нет особых гостей, если только вы не посчитаете несколько личностей в моей голове.

Согласно нашим регулярным интервью, мы не разговариваем с Арнольдом Шварценеггером, химиками с черного рынка, Джошем Вайцкином, Джейми Фоксом или кем-либо еще. Сегодня я отвечу на вопросы, которые вы проголосовали на Reddit.

В этом выпуске есть такие драгоценные камни, как:

  • Мои любимые книги
  • Учимся лучше записывать
  • Как я развиваю навыки
  • Вещи, которые меня волнуют в ближайшие 3-5 лет
  • Плюс многое другое…

Осталось всего несколько минут? Послушайте мои последние мысли о чит-днях и о том, как справиться с тягой к сладкому.

Наслаждайтесь!

# 155: Преобразование из нуля в героя

Хотите послушать еще один подкаст, где я отвечу на ваши вопросы? — Послушайте 5 вещей, которые я сделал, чтобы стать лучшим инвестором. В этом выпуске я рассказываю о сотнях ошибок, которые можно было бы пережить, о стратегии, лежащей в основе моих ставок на стартап, и о том, почему я более успешен (на бумаге) с моими инвестициями, чем моя карьера издателя (поток ниже или щелкните правой кнопкой мыши здесь, чтобы загрузить):

# 109: 5 вещей, которые я сделал, чтобы стать лучшим инвестором


Этот подкаст предоставил вам Wealthfront . Wealthfront — это радикально подрывная (в хорошем смысле слова) инвестиционная услуга по принципу «установил и забыл», которую возглавляют технологи из таких мест, как Apple. Его популярность резко возросла за последние два года, и сейчас под его управлением находится более 2,5 миллиардов долларов. Почему? Потому что вы можете получать услуги, которые ранее были ограничены исключительно богатыми людьми, и платить за них только гроши из доллара, и все это с помощью более умного программного обеспечения, а не точек розничной торговли и раздутых отделов продаж.

Зайдите на сайт wellfront.com/tim, пройдите тест по оценке рисков, который занимает всего 2–5 минут, и они бесплатно покажут вам именно то портфолио, в которое вас поместили.Если вы хотите просто последовать их совету и сделать это самостоятельно, вы можете. Стоит потратить несколько минут на изучение: richfront.com/tim.

Этот подкаст также предоставлен вам Audible. Я использую Audible много лет и люблю аудиокниги. Я могу порекомендовать два:

  1. Кладбищенская книга Нила Геймана
  2. Бродяжничество Рольфа Поттса

Все, что вам нужно сделать, чтобы получить бесплатную 30-дневную пробную версию Audible, — это перейти на Audible.com/Tim. Выберите одну из вышеперечисленных книг или выберите из более чем 180 000 аудиопрограмм.Это может быть книга, газета, журнал или даже класс. Это так просто. Перейдите на Audible.com/Tim и начните прямо сегодня. Наслаждаться!

ВОПРОСЫ ДНЯ: Вам нравится этот формат или вы бы предпочли слышать только интервью? Пожалуйста, дайте мне знать в комментариях.

Прокрутите ниже ссылки и покажите примечания…

Избранные ссылки из серии

Coach.me | Stickk.com | Dietbet.com

Показать заметки

  • Если бы вам пришлось с кем-то провести трансформацию из нуля в героя, каким бы вы выбрали путь? [8:17]
  • Если бы вам было поручено создать человека с чистого листа, существо а-ля Франкенштейн или андроида, какие навыки / качества вы бы дали ему в первую очередь? [15:21]
  • Как вы налаживаете отношения с гостями подкаста? [18:10]
  • Расскажите больше о своих подростках и двадцатилетних.Что вы делали? Что ты за человек? На что вы повлияли? [21:32]
  • Вы верите, что у людей есть личные призвания? [23:52]
  • Вы верите в совпадения? [26:22]
  • Что вас больше всего волнует в следующие 3-5 лет? [28:31]
  • Собаки и положительные ограничения [32:15]
  • Что вы узнали о человеческом поведении от Молли? [38:02]
  • Как вы познакомились и подружились с Кевином Роузом? [41:45]
  • Если бы вы вернулись в колледж, что бы вы выбрали специальностью и почему? [43:00]
  • Что вы думаете об обучении за границей? [47:26]
  • Моя точная система ведения записей [47:38]
  • Сравнение кетогенной диеты и низкоуглеводной диеты [50:32]
  • Чит-дни и борьба с тягой к сладкому [51:14]
  • Есть ли у вас какие-нибудь практические советы по общению с людьми, которые вам не нравятся? [56:22]
  • Почему я люблю Японию [1:00:08]
  • Самые одаренные книги [1:02:28]

Упомянутые люди

Сопутствующие и рекомендуемые

The Tim Ferriss Show — один из самых популярных подкастов в мире, его скачали более 700 миллионов раз.

Ответить

Ваш адрес email не будет опубликован.